Які солодощі не шкодять зубам

Які солодощі можна їсти без шкоди для зубів? Хоча цукор традиційно вважається головним ворогом усмішки, не всі солодощі однаково шкідливі. Правильний вибір десертів і режим їх споживання допоможуть зберегти зубну емаль здоровою, а візити до стоматолога — рідкісними.

Які солодощі не шкодять зубам – читайте на Вільногірськ IN.UA

Солодке та зуби: що важливо знати

Рідше, але під час їжі — краще

Вживання солодощів під час основних прийомів їжі менш шкідливе для зубів, ніж часті перекуси між ними. Це пов’язано з тим, що часте споживання цукру створює сприятливі умови для розвитку карієсу. 

Клейкі солодощі — особливо небезпечні

Цукерки, іриски та батончики, які прилипають до зубів, можуть затримуватись у важкодоступних місцях, сприяючи розвитку карієсу та навіть пошкодженню пломб.

Природні цукри — менш шкідливі

Фрукти та овочі містять клітковину, воду та поліфеноли, які сприяють очищенню зубів і зменшують ризик карієсу.

Молоко підтримує здоров’я зубів

Коров’яче молоко багате на кальцій і казеїн, які зміцнюють зубну емаль і можуть знижувати ризик карієсу.

Які солодощі безпечні для зубів

• соковиті свіжі фрукти та ягоди;
  
  
• натуральні сухофрукти без доданого цукру (у невеликій кількості);
  
  
• чорний шоколад із низьким вмістом цукру;
  
  
• домашні ласощі без білого цукру, приготовані з бананів або фініків.

Матеріал має інформаційний характер, перед вживанням краще порадитися з лікарем

Читайте також: 

• Риба: ТОП-3 сортів з найбільшим вмістом білка
• ТОП-5 горіхів, які змінять ваше здоров’я на краще

КП “Жилкомсервіс” оприлюднило проєкт нових тарифів на теплову енергію, які планують застосовувати в опалювальному сезоні 2026–2027 років. Для бюджетних установ тариф може зрости, тоді як для інших споживачів – навпаки зменшитися. 

Детальніше про заплановані зміни тарифів на тепло читайте у матеріалі Вільногірськ IN.UA

Для кого зміняться тарифи

Комунальне підприємство “Жилкомсервіс” повідомило про намір затвердити одноставкові тарифи на теплову енергію на період із 1 жовтня 2026 року до 30 вересня 2027 року.

Проєктом передбачено такі тарифи:

• для бюджетних установ – 5738,58 гривень/Гкал;
• для інших споживачів – 7017,88 гривень/Гкал.

Після оприлюднення проєкту підприємство розпочало громадське обговорення. Зауваження та пропозиції приймають до 5 серпня 2026 року за адресою “Жилкомсервісу” (вул. Молодіжна, 53) або електронною поштою [email protected]. 

Чому переглядають тариф

У пояснювальній записці підприємство зазначає, що тариф формується відповідно до Закону України “Про теплопостачання” та постанов Кабінету Міністрів і має покривати економічно обґрунтовані витрати на виробництво, транспортування та постачання теплової енергії.

Серед основних чинників, які вплинули на розрахунки:

• зростання середньої вартості електроенергії до 10,57 грн за кВт·год без ПДВ, що майже на 37% більше, ніж враховувалося раніше;
• збільшення витрат на розподіл природного газу;
• витрати на оплату праці працівників підприємства та сплату єдиного соціального внеску;
• витрати на холодне водопостачання, водовідведення, транспортування газу та інші виробничі потреби.

Водночас підприємство зазначає, що тариф розраховано без планового прибутку. Таке рішення пояснюють дією постанови Кабінету Міністрів №502, яка на час воєнного стану рекомендує теплопостачальним підприємствам відтермінувати розроблення інвестиційних програм.

Що змінилося порівняно з чинними тарифами

У пояснювальній записці наведено очікувані показники нового тарифу.

Для бюджетних установ тариф фактично залишається майже на тому самому рівні – його планують збільшити лише приблизно на 0,4%.

Для інших споживачів проєкт передбачає зниження тарифу майже на 7% порівняно з чинним рівнем.

Підприємство пояснює це насамперед зменшенням прогнозованої середньої ціни природного газу для цієї категорії споживачів та нижчими плановими обсягами його використання. Водночас частину економії компенсує суттєве подорожчання електроенергії та збільшення інших виробничих витрат.

Які показники закладені в розрахунок

Для нового опалювального сезону “Жилкомсервіс” прогнозує:

• використання близько 880 тисяч кубічних метрів природного газу для виробництва теплової енергії;
• фонд оплати праці працівників теплопостачання – 6,46 мільйона гривень;
• середню заробітну плату працівників, задіяних у виробництві, транспортуванні та постачанні теплової енергії, – 20,5 тисячі гривень;
• повну планову собівартість теплової енергії – 32,2 мільйона гривень.

Підприємство наголошує, що саме ці показники стали основою для формування проєкту тарифів на опалювальний сезон 2026–2027 років.

Після завершення прийому зауважень і пропозицій проєкт тарифів має пройти процедуру розгляду та затвердження органом місцевого самоврядування. У разі ухвалення нові тарифи застосовуватимуться з 1 жовтня 2026 року.

Читайте також:

Пункти незламності стануть автономнішими: Вільногірськ і Лихівка отримали зарядні станції від німецьких партнерів

У Вільногірську міський суд виніс вирок жінці, яку визнали винною у крадіжці пральної машини свого співмешканця. Суд призначив покарання з іспитовим строком.

Детальніше про обставини справи читайте у матеріалі Вільногірськ IN.UA

Винесла пральну машину під виглядом власної

Як встановив суд, 20 квітня 2026 року близько 13:30 обвинувачена перебувала у квартирі у Вільногірську, де проживала разом із потерпілим. Саме тоді у неї виник намір викрасти пральну машину марки Candy, яка належала співмешканцю.

Оскільки самостійно винести техніку вона не могла, жінка звернулася по допомогу до випадкового водія, якого зустріла біля будинку. Вона повідомила чоловікові неправдиву інформацію, що пральна машина належить їй, тому він погодився допомогти перенести техніку, не підозрюючи про злочинні наміри.

За висновком судової товарознавчої експертизи, вартість викраденої пральної машини Candy CS3 1052D2-S становила 5 566 гривень 67 копійок. Після викрадення жінка розпорядилася майном на власний розсуд, завдавши потерпілому майнової шкоди на цю суму. Згодом техніку було виявлено у ломбарді.

У матеріалах справи зазначено, що обвинувачена вже неодноразово притягувалася до кримінальної відповідальності за шахрайство та крадіжки. Востаннє вона була умовно-достроково звільнена у лютому 2024 року після відбуття покарання, однак, за висновком суду, на шлях виправлення не стала й знову вчинила аналогічний злочин.

Суд затвердив угоду про визнання винуватості

Між прокурором та обвинуваченою була укладена угода про визнання винуватості. Жінка повністю визнала свою провину, щиро розкаялася та добровільно відшкодувала завдані збитки шляхом повернення пральної машини власнику. Пом’якшуючими обставинами суд визнав щире каяття і відшкодування шкоди, а обтяжуючою – рецидив злочину.

Суд визнав жінку винною за частиною 4 статті 185 Кримінального кодексу України – крадіжка, вчинена повторно в умовах воєнного стану. Їй призначили 5 років позбавлення волі, однак звільнили від відбування покарання з іспитовим строком 1 рік і 6 місяців. Протягом цього часу вона зобов’язана періодично з’являтися до органу пробації, повідомляти про зміну місця проживання чи роботи та не виїжджати за межі України без погодження.

Читайте також:

У Вільногірську чоловіка засудили за крадіжку телефону