Звертатися до психолога чи до психіатра: розбір симптомів ментальних розладів

Піклуватися про психологічне здоров’я важливо, а особливо – під час війни. Українцям психологічну підтримку лікарі надають безкоштовно. 

До кого звертатися та де у Вільногірську отримати психологічну допомогу — у матеріалі Вільногірськ IN.UA

Психологічна допомога: до кого звертатися

За даними міжнародного дослідження, яке провели у серпні 2023 року в 11 країнах світу, в Україні діагностованими випадками ментальних розладів є лише 1 з 50 випадків. Натомість у Німеччині, Великобританії та США цей показник становить 1 з 4 випадків. 

Низький рівень діагностування залежить від того, що українці не звертаються до спеціалістів по психологічну допомогу, зазначають у МОЗ.

В Україні у сфері охорони психічного здоровʼя послуги надають психолог, психіатр і психотерапевт. Тож до кого звертатися?

Звернутися до психолога варто, якщо:

• людина переживає травматичні події та зміни у житті;
• переживання втрати близької людини;
• людина відчуває схильність до тривожних очікувань;
• має певні психологічні або міжособистісні проблеми;
• для особистісного зростання.

Психологи надають допомогу застосовуючи доказові методи та підходи, які не передбачають призначення ліків.

До психіатра варто звернутися, якщо:

• людина відчуває емоційні порушення, невротичні стани;
• присутні розлади настрою (апатія, депресивні розлади);
• відчуття тривалої тривоги, панічні атаки, фобії;
• присутні тривалі розлади сну (безсоння, порушення засинання, короткочасний сон);
• навʼязливі думки;
• розлади харчової поведінки;
• слухові або зорові галюцинації;
• думки про завдання собі або іншим ушкоджень, суїцидальні думки;
• поведінкові розлади: порушення спілкування з навколишніми, виникнення будь-якої залежності.

Українці з психіатричними розладами можуть отримувати безоплатну допомогу. 

Дізнатися перелік лікарень, де працюють мобільні психіатричні команди, можна у контакт-центрі НСЗУ за номером 16-77. А отримати необхідні препарати, виписані лікарем, можна за програмою «Доступні ліки».

Звернутися до психотерапевта варто, якщо:

• людина має психічні та поведінкові розлади, обумовлені внутрішнім конфліктом чи зовнішніми чинниками.

Психотерапевт не призначає медикаментозне лікування, але використовує специфічні психотерапевтичні методи, зокрема:

• когнітивно-поведінкова терапія;
• діалектична поведінкова терапія;
• гештальт терапія;
• позитивна психотерапія;
• психоаналітична терапія. 

Як знайти лікарню, де працюють спеціалісти

Крім профільних фахівців, звернутися за будь-яких проявів психологічних розладів можна до свого сімейного лікаря. Він надасть допомогу у межах своєї компетенції, а за потреби — скерує до вузького спеціаліста.

Знайти медзаклад та фахівця можна за допомогою дашборду від МОЗ. 

Це база, що містить дані про майже 4 тисячі медзаклади та 10 тисяч лікарів, які безоплатно надають психологічну та психіатричну допомогу за договором із НСЗУ. 

Психологічна допомога у Вільногірську

У Вільногірську за безкоштовною психологічною допомогою можна звернутися у центр первинної медико-санітарної допомоги. У ньому працює 12 фахівців, які супроводжують й лікують дітей та дорослих з психологічними розладами.

Звернутися до ЦПМСД можна за номерами телефонів: +38(056) 534 15 70 та +38(096) 228 50 47. 

Читайте також:

• Мобінг в освітніх закладах: що це і як йому протистояти — поради психолога
• На Дніпропетровщині можна безоплатно отримати послуги репродуктивних технологій: що відомо

Вільногірськ живе тут – Facebook, Telegram, Instagram

КП “Жилкомсервіс” планувало залучити до 1,5 мільйона гривень банківського фінансування, пояснюючи це необхідністю закрити касовий розрив та розрахуватися за розподіл природного газу. Під час сесії міської ради, яка відбулась 10 вересня, директор підприємства Володимир Міхненко заявив про накопичену заборгованість і ризики для укладення договору на постачання газу. Водночас у коментарі нашій редакції він запевнив, що ситуація під контролем і опалювальний сезон у місті розпочати зможуть. 

Що відомо про фінансову ситуацію підприємства — розповідаємо у матеріалі Вільногірськ IN.UA

“Жилкомсервіс” просив дозволити овердрафт у двох банках

Під час засідання Вільногірської міської ради 10 вересня 2026 року директор КП “Жилкомсервіс” Володимир Міхненко звернувся до депутатів щодо залучення підприємством короткострокового фінансування у формі овердрафту.

Примітка. Овердрафт — це короткостроковий банківський кредит, який дозволяє витрачати більше грошей, ніж є на рахунку, в межах встановленого ліміту. 

За його словами, підприємство планувало користуватися кредитними коштами у двох банках, де відкриті рахунки — “ПриватБанку” та “Ощадбанку”.

Загальна сума овердрафту мала становити не більше 1,5 мільйона гривень. Орієнтовно йшлося про 500 тисяч гривень у “ПриватБанку” та 1 мільйон гривень в “Ощадбанку”. Остаточні умови мали погодити самі банківські установи.

Необхідність такого фінансування директор пояснив касовим розривом, через який підприємству складно одночасно виконувати всі поточні фінансові зобов’язання.

Головне питання — розрахунки за розподіл газу

Одним із першочергових завдань Володимир Міхненко назвав оплату послуг з розподілу природного газу. На момент виступу перед депутатами, за його словами, у підприємства залишалася заборгованість за послуги розподілу газу за серпень 2026 року. Саму ж суму заборгованості директор комунального підприємства не назвав.

Директор пояснив, що за умовами договору оплату за розподіл природного газу необхідно здійснювати наперед. Водночас наявність заборгованості може створити проблеми під час укладення договору на постачання газу на наступний період. Саме це, за словами керівника підприємства, може вплинути на підготовку до опалювального сезону.

“Несвоєчасне погашення наявної заборгованості та неможливість проведення авансового розрахунку може створити ризик для укладення договору на постачання природного газу”, — йшлося під час виступу директора.

При цьому Володимир Міхненко наголосив, що кошти, які підприємство отримувало від реалізації теплової енергії протягом опалювального сезону 2025–2026 років, у тарифі передбачали витрати на природний газ та його розподіл.

За його словами, проблема виникла через те, що фактичний рух коштів зараз не дозволяє своєчасно фінансувати всі необхідні витрати.

Чому виник касовий розрив

Пояснюючи причини ситуації, директор КП “Жилкомсервіс” заявив про накопичені фінансові дисбаланси попереднього періоду та недостатньо ефективне управління грошовими потоками підприємства.

Під час обговорення депутати також запитували, чому коштів, передбачених тарифом, не вистачило для своєчасної оплати відповідних послуг. Володимир Міхненко розповів, що після призначення на посаду отримав інформацію про залишки коштів на рахунках підприємства.

За його словами, коли він прийшов на підприємство 25 травня, на рахунку в “ПриватБанку” було близько 1,2 мільйона гривень, а на рахунку в “Ощадбанку” — близько 300 тисяч гривень.

Під час сесії прозвучало питання щодо того, чи були кошти, передбачені на відповідні витрати, використані за призначенням. Директор не погодився з формулюванням про “нецільове використання”, зазначивши, що ситуацію необхідно окремо розбирати.

Також під час обговорення згадувалася можливість проведення аудиту. За словами Міхненка, він не є компетентним визначати, чи могли в діях попереднього керівництва бути якісь правопорушення.

Тож говорити про встановлений факт нецільового використання коштів наразі некоректно — з озвученого на сесії випливає лише наявність питань до попереднього руху коштів та необхідність їх перевірки.

Скільки підприємство мало сплатити за газ

Під час дискусії на сесії прозвучала інформація про те, що оплата за розподіл газу певний час не проводилася. Володимир Міхненко повідомив, що після його приходу підприємство погасило оплату за травень. За його словами, надалі залишалася заборгованість за наступні місяці.

В окремій частині обговорення депутатам повідомили про суму близько 1,8 мільйона гривень, яка, за озвученою інформацією, накопичилася за шість місяців. Водночас ці цифри стосувалися фінансових зобов’язань підприємства за відповідний період, а не суми самого запланованого овердрафту.

Якою буде вартість кредитних коштів

Окреме питання депутатів стосувалося того, скільки коштуватиме підприємству користування овердрафтом.

Під час сесії прозвучало, що комісійна винагорода банку може становити 1% від суми. Водночас конкретні умови кредитування мають бути визначені банками та прописані у відповідному рішенні. Тобто підприємство планувало отримати можливість тимчасово користуватися позиковими коштами, аби закрити поточний фінансовий розрив.

Що сказав директор “Жилкомсервісу” редакції після сесії

Редакція Вільногірськ IN.UA звернулася до Володимира Міхненка за додатковими поясненнями щодо ситуації із заборгованістю та необхідності кредитування.

На запитання, чи залишається на сьогодні борг, директор відповів, що проблема стосується вже іншого періоду. За його словами, платежі за попередні місяці підприємство здійснило власними коштами.

На уточнення редакції, чи означає це, що заборгованість, про яку йшлося на сесії, була погашена, Володимир Міхненко підтвердив, що підприємство оплатило відповідні суми. Водночас він зазначив, що за жовтень платіж ще не був проведений. Точну суму цієї платіжки під час розмови директор не назвав, проте зазначив, що сума близько 290 тисяч гривень.

На запитання, чому тоді підприємству потрібен кредит, якщо попередню заборгованість уже погашено, Володимир Міхненко відповів, що вирішує це питання самостійно.

Він також запевнив, що ситуація не повинна перешкодити початку опалювального сезону.

“Я його розпочну”, — сказав директор, відповідаючи на запитання редакції про опалювальний сезон.

Коли розпочнеться опалювальний сезон — поки невідомо

Точної дати початку опалювального сезону під час розмови директор підприємства не назвав. Володимир Міхненко пояснив, що договір на постачання газу укладається за відповідною процедурою, а остаточне рішення залежить не лише від підприємства.

При цьому він запевнив, що проблем із початком опалювального сезону, на його думку, не виникне.

Після розмови з редакцією Володимир Міхненко зазначив, що повторно звертатися до депутатів щодо залучення кредиту не планує. Водночас питання фінансування підприємства та розрахунків за газ залишається актуальним напередодні опалювального сезону.

Для комунального підприємства це питання особливо важливе напередодні опалювального сезону, адже йдеться не лише про погашення поточних фінансових зобов’язань, а й про можливість вчасно розраховуватися за послуги, необхідні для роботи системи теплопостачання.

Читайте також:

Аудит “Жилкомсервісу” у Вільногірську: коли проведуть

Комунальне підприємство “Енергоефект” у Вільногірську продовжує забезпечувати мешканців міста питною водою, працюючи в режимі підвищеної готовності. На балансі підприємства знаходяться чотири артезіанські свердловини та фонтан на вулиці Центральній. З цього приводу редакція Вільногірськ IN.UA поспілкувалася з директором комунального підприємства “Енергоефект” Ігорем Яцевичем.

Подробиці читайте на Вільногірськ IN.UA

Поточна діяльність та суворий контроль якості води

Вода із міських бюветів подається напряму мешканцям і проходить багатоступеневу систему очищення. Як зазначає директор підприємства Ігор Яцевич, процес включає грубу очистку, механічні фільтри, очищення іонообмінними смолами (метод поглинання солі та металів) і фінальну бактеріологічну ультрафіолетову обробку.

Якість води перебуває під постійним лабораторним контролем: “Кожен місяць беруться аналізи, і бактеріологічний аналіз робиться, і хімічний аналіз робиться. Жодного разу не було такого, щоб воно перевищувало допустимі граничні норми по якості води. Тобто вода завжди якісна”, – наголошує керівник.

Водночас керівник звертає увагу на особливості зберігання такої води: через відсутність штучного хлорування вона є абсолютно чистою, проте при тривалому зберіганні в неочищених ємностях псується швидше, ніж водопровідна.

Кожна свердловина обладнана підземними накопичувальними ємностями. Середня глибина свердловин становить приблизно 96 метрів. За безперервної роботи накопиченої води вистачає приблизно на годину інтенсивного розбору з подальшим півгодинним перепочинком для наповнення резервуарів.

Стратегічні плани розвитку

Попри те, що поточна діяльність зосереджена на забезпеченні робочих процесів, виплаті заробітних плат та закупівлі матеріалів, керівництво підприємства має чітке бачення перспектив розвитку, які реалізуються спільно з міською владою та депутатським корпусом.

Стратегічні плани передбачають розширення мережі джерел питної води:

“У мене бажання ще як мінімум три-чотири свердловини в місті поставити і мінімум в кожному нашому селі, громаді, ну великих…”, – зазначає директор.

Орієнтовна вартість облаштування однієї нової свердловини “під ключ”, виходячи з аналогічних проєктів у громаді, складає близько 3 мільйони гривень. Відповідно, реалізація ініціативи щодо будівництва чотирьох нових об’єктів коштуватиме приблизно 12-15 мільйонів гривень.

Головна мета такого розширення – максимальна територіальна доступність чистої питної води для мешканців, зокрема для людей похилого віку, яким важко долати великі відстані до існуючих бюветів.

Готовність до зими та забезпечення енергонезалежності

Питання стабільної роботи комунальної сфери в умовах можливих блекаутів є пріоритетним. Досвід попередніх криз показав здатність підприємства оперативно реагувати на надзвичайні ситуації: “Тоді, коли були відключення, а місто було більше трьох діб без світла взагалі, ми тоді вивозили генератори, підключали і люди набирали воду. Тобто світла не було, а свердловина працювала”, – згадує директор. – “Якщо буде відключене більше, ніж на 10-12 годин, то будуть підключені генератори і буде подаватися вода за рахунок генерації”.

Проте на підприємстві реально оцінюють технічний ресурс обладнання. Тривала безперервна робота генераторів на максимальних навантаженнях обмежена.

За словами Ігоря Яцевича, для вирішення логістичних та технічних завдань всі комунальні підприємства міста діють у єдиному координаційному режимі, розраховуючи на взаємодопомогу та загальноміські резервні фонди генераторів.

Читайте також:

Фонтан запрацював – тепер його просять берегти: що розповіли у “Енергоефекті”