Вільногірські студенти спробували себе у пауерліфтингу

Наталія Філоненко 18:10, 13 Вересня 2024
Вільногірські студенти спробували себе у пауерліфтингу
Вільногірські студенти спробували себе у пауерліфтингу / Фото Вільногірськ IN.UA

У відділенні пауерліфтингу КДЮСШ «Авангард», 10 вересня, провели відкритий урок для студентів, присвячений Дню фізичної культури та спорту України. 

Більше на Вільногірськ IN.UA

Олімпійський тиждень

Щорічний Олімпійський тиждень для першокурсників Вільногірського фахового коледжу розпочався у стінах спортивної школи «Авангард». Студенти разом з класним керівником Ігорем Миронюком більше дізналися про відділення пауерліфтингу, де працює тренеркою Наталія Зінчук.

Також студенти познайомилися зі спортсменами міста, які неодноразово посідали переможні міста в регіоні та країни.Вихованки Наталії Зінчук поділилися своїми враженнями від заняття спортом і як проходять їх тренування.

«Пауерліфтинг для мене це не просто спорт — це моє життя. Я отримую задоволення від тренувань та змагань. Я відчуваю свою силу», – поділилася Альбіна Ніхаєнко, яка у спорті вже понад 4 років.

Вихованці Наталії Зінчук побажали кожному наступнику продовжувати або починати заняття спортом. І не обов’язково це повинен бути пауерліфтинг. За їх словами, спорт виховає їх сильними, витривалими, особливо, під час будь-яких життєвих перешкод. 

Вихованки Наталії Зінчук
Вихованки Наталії Зінчук / Фото Вільногірськ IN.UA

«Я запрошую дітей до спорту – це дасть їм силу та згуртованість. Ми вчимося боротися не тільки на помості, але й в житті. Тому ми стаємо міцніші духом. І я не втомлююсь повторювати, що спорт – це сила, а сила – це перемога», – радить тренерка Наталія Зінчук. 

Спортсмени показали основні вправи, які допомагають тренуватися. Це –  присідання зі штангою на плечах, жим штанги лежачи від грудей і станову тягу – класичне триборство. В цих вправах змагалися спортсмени «Авангард» на спортивних помостах країни.

Дехто зі студентів вже виявив бажання долучитися до спорту з пауерліфтингу. Ну, а на завершення оцінили нелегку роботу тренерки та вихованців гучними оплесками. А на згадку – загальне фото. 

Читайте також:

Підписуйтесь

Діти-Герої 2025: підліток з Дніпропетровщини отримав відзнаку

Анастасія Гришкова 11:00, 6 Червня 2025
Діти-Герої 2025 / фото, МВС

У межах щорічної акції Міністерства внутрішніх справ України “Діти – Герої’ у 2025 році вручили відзнаки юним українцям, які проявили мужність, самопожертву та рішучість у надзвичайних обставинах.

Про це повідомив міністр Внутрішніх справ Ігор Клименко.

Героїзм цих дітей не має віку. Вони рятували життя, допомагали тим, хто поруч, боролися з наслідками ворожих атак, не зважаючи на небезпеку й біль. Їхні вчинки — приклад справжньої відваги, яку не завжди виявляють навіть дорослі.

Одним із відзначених дітей став Артем Малошик, 14 років, Дніпропетровщина.Під час російських обстрілів неодноразово допомагав гасити пожежі, рятував майно односельчан. Волонтер. Рятівник. Дорослий у серці.

Діти-Герої

Серкл інших хто отримав відзнаки:

Ольга Лактіонова, 16 років, Херсонщина. Кинулася на тонкий лід, щоб врятувати чотирьох дітей. У небезпеку потрапила й сама, але її вчинок дав шанс на життя. Врятовано дитину. Оля — символ самопожертви й сили.

Дмитро Амальський, 16 років, Миколаївщина. Під час пожежі виніс із задимленого будинку молодшого брата. Без вагань ризикував собою, щоб зберегти життя рідній людині.

Аріна Журба, 13 років, Суми.Після вибуху дрона вона самотужки вибралася з-під завалів, допомогла батькові прийти до тями і намагалася врятувати брата. З пораненнями. Під уламками. Без дорослих.

Ілля Завальний, 16 років, Житомирщина. Його друг провалився під кригу. Поруч — жодного дорослого. Ілля не розгубився, заспокоїв товариша, організував допомогу, залишився поряд до останнього. Холод, страх — не перешкода, коли в тобі є мужність.

Яна Степаненко, 13 років, Донеччина. Втратила обидві ноги під час ворожого удару по вокзалу в Краматорську. Сьогодні — бігає марафони, щоб допомогти пораненим військовим. Її історія — про силу духу, яка перемагає біль.

Дарина Звіряка, 10 років, Одеса. Серед ночі відчула небезпеку й розбудила маму. За мить був вибух. Навколо скло, руїни — її пильність врятувала родину.

Коли дивився нашим героям в очі, я бачив справжніх лідерів, сильніших за обставини. Вони — діти нового покоління. Зі світлими серцями, залізною волею і готовністю бути поруч у найтемніші моменти“, — написав Ігор Клименко.

Читайте також:

Підписуйтесь

У Дніпрі викрили мережу підпільних гральних закладів

Анастасія Гришкова 09:00, 6 Червня 2025
Гральний заклад / фото, Національна поліція

Поліція Дніпра припинила діяльність мережі нелегальних гральних закладів, які надавали доступ до азартних ігор в онлайн-форматі.

Про це повідомляє поліція Дніпропетровської області.

Мережа гральних закладів

Гральні заклади працювали у різних районах міста під суворою конспірацією. Організаторкою підпільного бізнесу виявилась 29-річна жителька Дніпра. Разом з нею у схемі брали участь ще дві жінки віком 34 і 39 років.

Вони відповідали за обслуговування клієнтів, прийом готівки, відеоспостереження та ведення «чорної» бухгалтерії.

Потрапити до гральних залів могли лише “свої”: клієнтів попередньо перевіряли телефоном, а вхід дозволяли після ідентифікації через камери спостереження.

Наразі всім трьом жінкам повідомлено про підозру за ч. 1 ст. 203-2 Кримінального кодексу України — незаконна діяльність з організації або проведення азартних ігор. Слідчі дії тривають.

Читайте також:

Підписуйтесь

Діти-Герої 2025: підліток з Дніпропетровщини отримав відзнаку

У межах щорічної акції Міністерства внутрішніх справ України “Діти – Герої’ у 2025 році вручили відзнаки юним українцям, які проявили мужність, самопожертву та рішучість у […]

У Дніпрі викрили мережу підпільних гральних закладів

Поліція Дніпра припинила діяльність мережі нелегальних гральних закладів, які надавали доступ до азартних ігор в онлайн-форматі. Про це повідомляє поліція Дніпропетровської області. Мережа гральних закладів […]

На Дніпропетровщині затримали браконьєрів із уловом на 200 тисяч гривень

У Кривому Розі на річці Інгулець поліцейські викрили двох чоловіків, які під час нерестової заборони займалися незаконним виловом риби. Збитки, завдані природі, оцінили майже у […]

Ще 14 населених пунктів перейменують на Дніпропетровщині

На Дніпропетровщині перейменують 14 населених пунктів, позбавивши їх радянських та неукраїнських назв. Зміни торкнулися міст, сіл і селищ, назви яких не відповідали нормам української мови […]

Вільногірці обурені занедбаним станом дитячих майданчиків

У Вільногірську зростає обурення мешканців через незадовільний стан дитячих майданчиків у місті. Зокрема, на вулиці Молодіжній, 32 громадяни повідомляють про пошкоджену дитячу гірку та зарослу […]