Сік селери: 4 причини додати його до свого раціону

Єва Буянова 11:00, 25 Січня 2025
Сік селери/ фото ілюстративне, Freepik

Раніше сік селери використовували в народній медицині. Вважалося, що він є лікувальним. В користі соку селери розбираємося в матеріалі. 

5 причин, чому треба пики сок селери – читайте на Вільногірськ.IN.UA

Користь соку селери

Протизапальна дія

Селера багата на фітонутрієнти, флавоноїди та поліфеноли, завдяки чому може проявляти антиоксидантні властивості та знижувати запалення в організмі.

Вплив на тиск

Селера містить значну кількість флавоноїдів, поліфенолів та інших корисних речовин, які допомагають знижувати загальний артеріальний тиск.

Профілактику діабету 

Лютеолін сприяє загальній регуляції рівня цукру в крові, покращуючи баланс глюкози та її засвоєння клітинами. Вживання продуктів, багатих на лютеолін, позитивно впливає на контроль рівня цукру в крові у людей із діабетом.

Підтримка імунітету

Особливо корисний в осінньо-зимовий період, оскільки він підтримує природний імунітет організму. В соку селери багато вітаміну С.

Сік селери — це не лише смачний, але й корисний напій, який може позитивно впливати на організм. Завдяки своїм протизапальним властивостям, здатності регулювати тиск, підтримувати імунітет та допомагати в профілактиці діабету, він стає чудовим вибором для тих, хто прагне зміцнити здоров’я. Однак перед регулярним вживанням соку селери варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання. Матеріа має інформаційний характер.

Читайте також: 

Підписуйтесь

Оновлення в Дії: підприємства зможуть бронювати більше працівників

Анастасія Гришкова 13:00, 30 Травня 2025
Бронювання працівників у Дія / ілюстративне фото, Iviv.media

Відтепер компанії зможуть забронювати більшу кількість фахівців, враховуючи не лише тих, хто перебуває на військовому обліку, а й мобілізованих працівників.

Про це повідомили на сторінці Дія у Fecebook.

Що змінилося

Раніше підприємства могли бронювати працівників лише з-поміж військовозобов’язаних, які не були мобілізовані.

Тепер до загальної кількості таких працівників також додаються ті, хто був офіційно мобілізований після 18 травня 2024 року та продовжує працювати в компанії.

Якщо у компанії було 80 військовозобов’язаних, вона могла забронювати 40 осіб (50%). Після додавання 20 мобілізованих працівників загальна кількість зростає до 100 — і компанія може отримати бронювання вже для 50 працівників.

Працівники, які вже мають бронювання в іншій компанії, більше не враховуються у загальній кількості військовозобов’язаних конкретного підприємства.

Читайте також:

Субсидії на оренду житла: що зміниться для ВПО у червні

Анастасія Гришкова 09:00, 30 Травня 2025
Субсидія на оренду житла / фото, Міністерство юстиції

Держава розширила можливості отримання субсидій на оренду житла для внутрішньо переміщених осіб: тепер допомога охоплює оренду кімнат, спільне проживання кількох сімей, а також надається при оренді житла в юридичних осіб.

Про це повідомляє БФ “Право на захист”.

Що ж змінилося в порядку надання субсидій і на що варто звернути увагу

Розширено об’єкт найму: якщо раніше субсидію надавали лише на оплату цілого житлового приміщення (квартири або будинку), то тепер вона охоплює також оренду частини житлового приміщення, наприклад, кімнати у квартирі або будинку. Це рішення стало важливою підтримкою для ВПО із невисокими доходами, для яких кімната є єдиним доступним варіантом житла.

Розширено коло наймачів: тепер домогосподарство може включати кілька окремих сімей, а той, хто підписує заяву про надання субсидії та договір найму житлового приміщення, стає уповноваженим представником усього домогосподарства для отримання субсидії на найм житла. Це дає можливість для кожної окремої сім’ї, яка проживає спільно в одному орендованому житловому об’єкті, отримати державну підтримку.

Розширено коло наймодавців: надана можливість винаймати житло не тільки у фізичних осіб та фізичних осіб — підприємців, а й у юридичних осіб. Це нововведення дає змогу збільшити кількість пропозицій житла для ВПО, а також долучити до програми юридичних осіб, які мають у власності житловий фонд.

Запроваджено механізм автоматичного продовження виплати субсидії наймачу й компенсації витрат наймодавцю на наступний піврічний період без особистого їх звернення. Таке продовження виплат можливе, якщо не відбулося змін у підставах для їх надання. Це дає змогу уникнути додаткових навантажень на отримувачів, забезпечуючи неперервність надання підтримки.

Розширено строк отримання субсидії на найм житла та компенсації витрат: тепер допомога може надаватися не лише впродовж одного року, а й протягом усього періоду реалізації експериментального проєкту в разі наявності підстав для продовження її виплати. Такі заходи забезпечать тривалішу підтримку ВПО й стабільність їхніх житлових умов, а також сприятимуть передбачуваності та фінансовій впевненості орендодавців протягом усього періоду дії проєкту.

Читайте також:

Підписуйтесь

Оновлення в Дії: підприємства зможуть бронювати більше працівників

Відтепер компанії зможуть забронювати більшу кількість фахівців, враховуючи не лише тих, хто перебуває на військовому обліку, а й мобілізованих працівників. Про це повідомили на сторінці […]

Субсидії на оренду житла: що зміниться для ВПО у червні

Держава розширила можливості отримання субсидій на оренду житла для внутрішньо переміщених осіб: тепер допомога охоплює оренду кімнат, спільне проживання кількох сімей, а також надається при […]

Уряд спростив отримання пенсій для ВПО, українців за кордоном та на ТОТ

Уряд ухвалив рішення, яке значно полегшує процедуру отримання пенсій для внутрішньо переміщених осіб (ВПО), українців за кордоном, а також для мешканців тимчасово окупованих територій (ТОТ). […]

Як говорити без канциляризмів: на Дія.Освіта з’явився курс про просту мову для чиновників

На платформі Дія.Освіта запустили курс, який вчить чиновників і представників публічного сектору говорити не “канцеляритом”, а людською мовою. Про це повідомили на сайті представництва ПРООН […]

У Рівному внутрішньо переміщені особи отримуватимуть компенсацію за податки

У Рівному запустили фінансовий механізм підтримки внутрішньо переміщених осіб — “Реверсний податок”. Він передбачає часткове повернення суми податку на доходи фізичних осіб, сплаченого роботодавцем до […]