На Дніпропетровщині облаштують пансіонат для людей, які постраждали від війни

У столичному Будинку профспілок відбувся IV форум волонтерів “Єднаймося задля перемоги”, який об’єднав понад сотню учасників. На ньому напрацювали рішення, що дозволить перетворити один із санаторіїв біля Кривого Рогу на безплатний пансіонат для українців літнього віку, які постраждали через війну.

Про це в Telegram повідомив голова Ради волонтерів при Київській обласній державній адміністрації Олександр Явтушенко.

Житло для ВПО Кривий Ріг

Головною темою заходу, який організували Громадська рада при КМДА та ряд громадських об’єднань, стало питання реабілітації українців, які постраждали від війни. Це стосується як військових, так і цивільних.

За словами Олександра Явтушенко, крім обговорення та видачі нагород з’явилися й певні рішення. Наприклад, у кулуарах заходу з’явилась домовленість про можливість перетворити один із санаторіїв біля Кривого Рогу на безплатний пансіонат для українців літнього віку, які постраждали через війну. За попередньою інформацією, там зможе розміститися 200-300 осіб, яким будуть надавати доступ до усіх послуг на території санаторію, триразове харчування та проживання у комфортних одномісних чи двомісних номерах.

Наразі проєкт знаходиться на початковій стадії. Утім, як зазначає голова Ради волонтерів при Київській обласній державній адміністрації, реалізувати його цілком можливо за декілька місяців плідної роботи. Він також попросив ділитися в коментарях думками щодо того,  вважаєте ви таку локацію безпечною для людей літнього віку, а також про що потрібно ще подумати при запуску.

Читайте також:

• На Дніпропетровщині вводять аварійні відключення світла
• Олімпіада-2024: скільки спортсменів з Дніпропетровщини представлятимуть Україну в Парижі

Китайський Новий рік, відомий також як Свято весни, вважається головною подією року у східній культурі. Це період масштабних святкувань, родинних зустрічей і яскравих фестивалів, які наповнюють міста символікою щастя та оновлення.

Більше читайте у матеріалі Вільногірськ IN.UA.

Коли святкують Китайський Новиний рік

На відміну від григоріанського календаря, дата Китайського Нового року щороку змінюється. Вона визначається за місячно-сонячним календарем і припадає на другий молодик після зимового сонцестояння.

У 2026 році Свято весни святкуватимуть 17 лютого. Саме цього дня за традиційним китайським літочисленням настане 4723 рік.

Зазвичай урочистості тривають близько двох тижнів і завершуються 3 березня. Святкування Китайського Нового року має глибокий символічний зміст. Найважливішою традицією є родинна вечеря напередодні свята, коли за одним столом збираються кілька поколінь.

Серед обов’язкових страв — пельмені, локшина та риба, які уособлюють достаток, довголіття та сімейне благополуччя. Особливу роль відіграє й святкове оформлення осель. Будинки прикрашають червоними елементами — ліхтариками, паперовими орнаментами та написами з побажаннями.

У китайській культурі червоний колір символізує удачу, щастя та захист від злих сил. Саме тому дітям часто дарують гроші у червоних конвертах — як побажання добробуту в новому році.

Читайте також:

Вільногірці не шкодують грошей на подарунки: результати опитування 

Після тривалих свят багатьом людям складно знову увійти в робочий ритм. Відчуття втоми, розсіяності та небажання братися за справи — поширена реакція організму на зміну режиму. Аби адаптація пройшла легше, важливо не вимагати від себе миттєвої продуктивності.

Як повернутися до роботи без перевантаження та зайвого стресу читайте у матеріалі Вільногірськ IN.UA.

Плануйте поступово, без різких стартів

За словами психолога, одна з головних помилок після свят — намагання виконати всі справи одразу. Великі завдання краще розбивати на менші етапи й ставити реалістичні цілі на перші робочі дні. Такий підхід допоможе уникнути відчуття перевтоми та зберегти мотивацію.

Стабільний режим сну, харчування та роботи допомагає організму швидше адаптуватися.

Навіть незначні зміни — наприклад, ранкові ритуали або фіксований час початку роботи — створюють відчуття контролю та знижують напругу.

Не забувайте про відпочинок

Баланс між роботою і відновленням залишається важливим навіть після свят. Короткі перерви протягом дня допомагають мозку перезавантажитися й підтримувати концентрацію.

Змініть фокус уваги: замість думок про складні завдання звертати увагу на те, що приносить задоволення у роботі. Навіть дрібні позитивні моменти можуть значно полегшити процес адаптації.

Початок роботи варто розпочинати з простіших задач, поступово переходячи до складніших. Це допоможе зберегти працездатність і зменшити рівень стресу.

Навіть мінімальна фізична активність — прогулянка, розминка чи зарядка — позитивно впливає на настрій та рівень енергії, зазначає фахівець. Якщо навантаження здається надмірним, важливо не залишатися з цим наодинці. Порада або допомога колег чи керівництва може значно полегшити робочий процес.

Читайте також:

Новорічні фільми для вивчення англійської мови: підбірка