Дисципліна як спадок: спортивний шлях Альбіни Ніхаєнко

Дисципліна як спадок: спортивний шлях Альбіни Ніхаєнко фото 2 12:00, 22 Березня 2026
Дисципліна як спадок: спортивний шлях Альбіни Ніхаєнко фото 1
Спортивний шлях Альбіни Ніхаєнко/ фото з особистого архіву героїні

Історія Альбіни — це не просто розповідь про спорт, це шлях трансформації від тендітних танців до залізної дисципліни пауерліфтингу. Сьогодні вона не лише перспективна спортсменка, а й сувора та справедлива суддя, яка продовжує справу своєї матері, відомої тренерки з Вільногірська.

Деталі читайте у матеріалі Вільногірськ IN.UA. 

Від танців до штанги

Шлях у великий спорт для Альбіни розпочався неочікувано. Протягом семи років, з трьох до десяти, вона займалася танцями. Проте фізичні зміни внесли свої корективи: дівчинка почала швидко рости, і їй стало важко знайти пару для виступів. Згодом інтерес до танців зник, і вона залишила цей вид мистецтва. 

За порадою мами-тренерки, Альбіна вирішила спробувати себе в тренажерній залі, щоб не “сидіти просто так”.

“Спочатку це так, була більш дисципліна, себе десь заставляла, але потім якось поїхала на перші змагання, на другі, і так з часом саме почало подобатись, дуже полюбила цю справу”, — зазначає дівчина. 

Дисципліна має одну особливість — вона часто призводить до результату. А результат — до відчуття сенсу.

Перші змагання стали тим самим переломним досвідом.

“Коли я поїхала на перші змагання, отримала першу медаль, зрозуміла, що можна ставити цілі й досягати їх”, — зазначає спортсменка. 

А вже у 2023 році вона чітко усвідомила:

Дисципліна як спадок: спортивний шлях Альбіни Ніхаєнко фото 2

Я виконала перший дорослий розряд і зрозуміла, що це моя справа. 

Альбіна Ніхаєнко // Спортсменка


Дисципліна як спадок: спортивний шлях Альбіни Ніхаєнко фото 3
Альбіни на пʼєдесталі/ фото з особистого архіву героїні

Шлях до суддівства

Сьогодні Альбіна — не лише спортсменка, а й суддя.

Її шлях у суддівство не був запланованим до деталей, але точно не був випадковим.

“Я цікавилася правилами, читала, мені це було цікаво… За тиждень до змагань вирішили спробувати скласти іспит”, — згадує дівчина. 

І вона склала найкраще серед усіх.

“Я склала найкраще і стала суддею другої категорії”. 

Далі — більше: чемпіонати України, досвід, новий рівень.

“Зараз я суддя першої категорії…Нещодавно повернулася з Чемпіонату України в Чернівцях,  і це мій сьомий Чемпіонат України, який я обслуговувала”, — каже Альбіна. 

Її принципи як судді чіткі:

“Я ніколи не буду зараховувати, якщо бачу помилку… ставлення до всіх однакове”, — каже вона. 

Це вже не просто про спорт. Це про характер.

Династія без тиску

У цій історії неможливо оминути її маму. Тренерку та людину, яка не просто привела у спорт, а сформувала ставлення до нього.

“Мама дуже вплинула. Завдяки її розповідям я ще більше прониклася цим видом спорту”, — зазначає спортсменка. 

Вона передала не лише знання, а й контекст, історію, глибину.

“Вона розповідала про розвиток спорту, про рекордсменів, про свій шлях… це дуже надихнуло”, — додає Альбіна. 

І водночас це відбувалося без тиску:

“Я не займаюся, тому що так треба. Я це люблю і хочу продовжувати її справу”

Це важливий момент. Бо династія — це не про обов’язок. Це про вибір, який стає природним.

Стереотипи, які більше не працюють

Як і будь-яка дівчина у силовому спорті, Альбіна стикалася з упередженнями.

“Кажуть, що це не жіночно, що це не для дівчат… але це неважливо”, — впевнена спортсменка. 

Її відповідь стереотипам проста:

“Треба робити своє, якщо це подобається”.  

І саме ця простота — найсильніша позиція.

Здобутки у спорті

Сьогодні спортивне резюме Альбіни виглядає вражає. Вона — двократна чемпіонка України серед вихованців ДЮСШ та багаторазова чемпіонка Дніпропетровської області. Окрім цього, вона:

  • срібна призерка Чемпіонату України серед вихованців ДЮСШ;
  • має перший дорослий розряд, який вона вперше зафіксувала у 2023 році в Коломиї; 
  • посіла друге місце в абсолютній першості на Чемпіонаті України серед дівчат; 
  • має кубки абсолютної першості турнірів у Києві (2024) та Дніпропетровській області (2021, 2025). 
Дисципліна як спадок: спортивний шлях Альбіни Ніхаєнко фото 4
Альбіна з медалями/ фото з особистого архіву героїні

Три слова про себе

Коли її просять описати себе, вона не шукає складних формулювань:

“Наполеглива. Серйозна. І, сподіваюсь, сильна”.  

Сила тут — не лише у вазі штанги. Вона у виборі залишитися. У здатності не здаватися. У чесності перед собою.

Читайте також:

Підписуйтесь

У жовтні фахівці служби зайнятості проведуть виїзні прийоми у ЦНАПах громад Камʼянського району

У жовтні фахівці служби зайнятості проведуть виїзні прийоми у ЦНАПах громад Камʼянського району фото 3 16:00, 24 Вересня 2026
У жовтні фахівці служби зайнятості проведуть виїзні прийоми у ЦНАПах громад Камʼянського району фото 5
Виїзні прийоми служби зайнятості / фото ШІ

Упродовж жовтня мешканці громад Кам’янського району зможуть отримати консультації фахівців Кам’янської філії Дніпропетровського обласного центру зайнятості безпосередньо у ЦНАПах.

Більше – на Вільногірськ IN.UA.

Консультації будуть доступні для мешканців Вільногірської, П’ятихатської, Кам’янської, Верхньодніпровської, Верхівцевської, Лихівської, Затишнянської, Вишнівської, Криничанської, Саксаганської, Божедарівської та Жовтоводської територіальних громад.

Під час зустрічей фахівці служби зайнятості консультуватимуть громадян щодо пошуку роботи, актуальних вакансій, професійного навчання та перекваліфікації, державних програм підтримки, а також можливостей започаткування власної справи.

Окрім цього, мешканці громад зможуть отримати інформацію про інші послуги, які надає служба зайнятості, та поставити фахівцям запитання щодо працевлаштування.

Графік виїзних прийомів у громадах:

ГромадаДата ЧасМісце проведення Адреса
Вільногірська02.10.202611:00-13:00
ЦНАП Вільногірської міськради

м. Вільногірськ, вул. Центральна, 18
Пʼятихатська06.10.202611:00-12:00
ЦНАП Пʼятихатської міськради 

м. П’ятихатки, вул. Садова, 104
Лихівська13.10.202610:00-12:00Відділ ЦНАпу  Виконавчого комітету Лихівської сільської радис. Лихівка, вул. Центральна, 3
Вишнівська15.10.202611:00-12:00Відділ ЦНАпу Виконавчого комітету Вишнівської сільської радис. Вишневе, вул. Степова, 57
Божедарівська28.10.20269:00-12:00Відділ ЦНАП Виконавчого комітету Божедарівської селищної радисел Божедарівка, пров. Вокзальний, 1

З повним графіком можна ознайомитися за посиланням. 

Джерело: сайт Дніпропетровського обласного центру зайнятості. 

Читайте також:

Підписуйтесь

Ветерани п’яти громад змагалися у плаванні в Жовтих Водах

Ветерани п’яти громад змагалися у плаванні в Жовтих Водах фото 4 17:00, 22 Вересня 2026
Ветерани п’яти громад змагалися у плаванні в Жовтих Водах фото 6
Змагання у Жовтих Водах / фото Новини Лихівської громади

19 вересня у Жовтих Водах відбулися регіональні змагання з плавання серед ветеранів та захисників України. У спортивній події взяли участь представники п’яти територіальних громад, серед них – ветеран із Лихівської громади Олександр Братченко.

Подробиці – на Вільногірськ IN.UA.

Змагання проходили у плавальному басейні комунального закладу “Центр фізичного здоров’я населення “Спорт для всіх”” Жовтоводської міської ради. Спортивну подію організували в межах обласного проєкту “Титани UA”, спрямованого на підтримку, соціалізацію та фізкультурно-спортивну реабілітацію ветеранів і захисників України.

Ветерани п’яти громад змагалися у плаванні в Жовтих Водах фото 7
Спортивна подія / фото Новини Лихівської громади

Участь у змаганнях взяли ветерани та захисники, які представляли Жовтоводську, П’ятихатську, Божедарівську, Лихівську та Саксаганську територіальні громади.

Лихівську селищну територіальну громаду на змаганнях представив ветеран Олександр Братченко, який взяв участь у плаванні. Підтримати його під час спортивної події приїхали Микола Чепурний та Євген Байий.

Ветерани п’яти громад змагалися у плаванні в Жовтих Водах фото 8
Учасники події / фото Новини Лихівської громади

Такі зустрічі дають ветеранам можливість не лише займатися спортом, а й спілкуватися, обмінюватися досвідом, знаходити нові знайомства та відчувати підтримку побратимів.

Ветерани п’яти громад змагалися у плаванні в Жовтих Водах фото 9
Змагання / колаж з фото Відділу молоді і спорту виконавчого комітету Жовтоводської міської ради

Організатори зазначають, що подібні заходи є частиною фізичної та соціальної реабілітації ветеранів. Учасники демонструють силу духу та продовжують долати нові виклики вже у спортивному житті.

Джерела: Facebook-канал “Новини Лихівської громади”, Facebook-канал “Відділ молоді і спорту виконавчого комітету Жовтоводської міської ради”. 

Читайте також:

Підписуйтесь

У жовтні фахівці служби зайнятості проведуть виїзні прийоми у ЦНАПах громад Камʼянського району фото 5

У жовтні фахівці служби зайнятості проведуть виїзні прийоми у ЦНАПах громад Камʼянського району

Упродовж жовтня мешканці громад Кам’янського району зможуть отримати консультації фахівців Кам’янської філії Дніпропетровського обласного центру зайнятості безпосередньо у ЦНАПах. Більше – на Вільногірськ IN.UA. Консультації […]

16:00, 24.09.2026 Єва Буянова
Ветерани п’яти громад змагалися у плаванні в Жовтих Водах фото 6

Ветерани п’яти громад змагалися у плаванні в Жовтих Водах

19 вересня у Жовтих Водах відбулися регіональні змагання з плавання серед ветеранів та захисників України. У спортивній події взяли участь представники п’яти територіальних громад, серед […]

17:00, 22.09.2026 Єва Буянова
На дорогах Дніпропетровщини облаштують понад 66 км антидронових конструкцій фото 7

На дорогах Дніпропетровщини облаштують понад 66 км антидронових конструкцій

Для захисту автомобільних доріг Дніпропетровської області від атак безпілотників передбачили понад 150 млн гривень. Відповідне рішення ухвалив Кабінет Міністрів України. Більше читайте на Вільногірськ IN.UA. […]

16:30, 18.09.2026 Єва Буянова
Укрзалізниця змінює тарифи на приміські поїзди: скільки коштуватиме проїзд фото 8

Укрзалізниця змінює тарифи на приміські поїзди: скільки коштуватиме проїзд

“Укрзалізниця” переходить на нову систему оплати проїзду у приміських поїздах. Замість розрахунку вартості залежно від точної відстані пасажири платитимуть фіксовану суму відповідно до однієї з […]

16:30, 17.09.2026 Єва Буянова
“Дерево надії” у Жовтих Водах: родини зниклих і полонених звернулися із пропозицією фото 9

“Дерево надії” у Жовтих Водах: родини зниклих і полонених звернулися із пропозицією

14 вересня на платформі місцевих петицій E-DEM зʼявилося звернення Катерини Чередниченко з ініціативою щодо створення у Жовтих Водах інтерактивного арт-обʼєкту “Дерево надії”. Станом на момент […]

12:00, 17.09.2026 Єва Буянова