У Вільногірську поліція підсумувала свою роботу перед громадою

Поліція Вільногірська підвела підсумки своєї діяльності за 2024 рік. За рік було зареєстровано понад 4,8 тисячі заяв і повідомлень про правопорушення. Поліція відреагувала на 548 випадків, а також завершила розслідування у 244 кримінальних справах, 70 з яких направлено до суду.

Звіт представили під час 78-ї сесії Вільногірської міської ради.

Кадрові зміни у поліції Вільногірська

Про роботу відомства у 2024 році розповів новий начальник поліції.

Як повідомили журналістам Вільногірськ IN.UA в пресслужбі поліції Кам’янського району, у вівторок, 4 лютого, у Вільногірську призначили тимчасового виконувача обов’язків начальника відділення поліції №4 Кам’янського районного управління – підполковника Євгена Кучугуру.

Раніше він очолював відділення поліції №1 Кам’янського. До виконання нових обов’язків Кучугура приступив 20 січня 2025 року. В правоохоронних органах працює з 2021 року.

Як працювала поліція у 2024 році

У сфері профілактики були вирішені 9 випадків зникнення дітей, всі вони були знайдені. Загалом складено понад 2,5 тисячі протоколів, зокрема за п’яне водіння та інші порушення. Сума накладених штрафів склала 2,7 мільйона гривень, з яких стягнуто понад 1 мільйон.

У 2024 році сталося 48 дорожньо-транспортних пригод, з них 13 з постраждалими. Додатково було порушено два кримінальні провадження, одне з яких уже передано до суду.

Під час комендантської години патрулювання забезпечується цілодобово одним нарядом, а додаткові сили з’являються з 18:00, повідомив начальник поліції відповідаючи на питання депутатів.

Також в поліції пояснили,що завдяки відеоспостереженню правоохоронцям вдалося зафіксувати підпал під час комендантської години, триває розслідування цього інциденту.Крім того, у поліції Вільногірська виникли труднощі через недостатню кількість дільничних офіцерів.

Наразі в місті працює лише один дільничний на весь район. Також важливою проблемою є складність охоплення всієї території міста через обмежені ресурси.

Читайте також:

• На автовокзалі Кам’янського з’явиться новий автобусний маршрут до Вільногірська: розклад
• Поліція повідомила про залякування і затримання на Дніпропетровщині: особа схожа на депутата Вільногірської міськради

Стан печінки безпосередньо пов’язаний із тим, що ми їмо щодня. Якщо зробити акцент на корисних продуктах і зменшити кількість шкідливих, цього вже достатньо, щоб підтримати її нормальне функціонування, покращити самопочуття та зберегти ресурс організму на довгий час.

Про це йдеться на УНІАН.

Печінка — один із найважливіших органів нашого організму, який виконує сотні життєво необхідних функцій. Вона бере участь у очищенні крові від токсинів, регулює обмін речовин, синтезує білки та жовч, а також допомагає організму засвоювати поживні речовини. Саме тому її стан напряму впливає на загальне самопочуття, рівень енергії та роботу всіх систем організму.

Допомагати нормальному функціонуванню печінки можна, додавши до раціону деякі продукти. 

Продукти для печінки

• часник – активує ферментні процеси та сприяє виведенню шкідливих речовин; 
• буряк – підтримує метаболізм жирів і допомагає зменшувати запальні процеси;
• куркума – стимулює утворення жовчі та захищає клітини печінки; 
• цитрусові – містять багато антиоксидантів і підтримують природне очищення організму;
• хрестоцвіті овочі (броколі, капуста) – активізують вироблення детокс-ферментів;
• зелений чай – допомагає зменшити накопичення жиру в печінці;
• авокадо – сприяє синтезу глутатіону, потужного антиоксиданту;
• зелень – підтримує нейтралізацію токсичних сполук; 
• горіхи – знижують запальні процеси та сприяють очищенню; 
• артишок – покращує жовчовиділення та підтримує травлення. 

Матеріал має інформаційний характер.

Читайте також:

Як знизити тиск без пігулок: допомагає буряковий сік

Буряковий сік дедалі частіше називають природним засобом підтримки нормального артеріального тиску. Завдяки вмісту нітратів він сприяє розширенню судин і може м’яко знижувати показники тиску, якщо вживати його регулярно та в помірних кількостях.

Про це повідомляє УНІАН. 

Чому буряковий сік корисний для зниження тиску

Буряковий сік містить нітрати — сполуки азоту й кисню, які в організмі перетворюються на оксид азоту. Ця речовина розширює судини, сприяє кращому кровообігу та допомагає знизити артеріальний тиск. 

Вживання бурякового соку в обсязі до 250 мл вважається безпечним і може бути корисним для людей із гіпертонією, адже він сприяє розширенню кровоносних судин. 

Водночас перед тим, як додати його до раціону, варто порадитися з лікарем: у поєднанні з препаратами для зниження тиску цей напій може призвести до надмірного його падіння.

Коли найкраще вживати буряковий сік

Найкраще вживати буряковий сік вранці, зокрема за півгодини до сніданку. Споживання бурякового соку натщесерце покращує абсорбцію та посилює судинорозширювальний ефект. 

Під час руху соку через кишківник нітрати активно всмоктуються переважно у початкових і середніх відділах товстої кишки. У крові їх концентрація досягає максимуму приблизно через три години, після чого залишається на терапевтичному рівні ще близько десяти годин.

Окрім цього, ранкове споживання бурякового соку може співпадати з природними добовими коливаннями артеріального тиску, які регулюються циркадними ритмами організму.

Щоб вживання було не лише корисним, а й смачним, буряк можна поєднати з іншими овочами і зробити коктейль. 

Рецепт бурякового коктейлю

Інгредієнти: 

• буряк – 1 штука; 
• морква – 1-2 штуки; 
• імбир – невеликий шматок; 
• зелене яблуко – 1 штука; 
• вода – 0,5 літра. 

Приготування: 

Очистіть і наріжте всі інгредієнти на невеликі шматки. Помістіть їх до блендера, додайте воду та збийте до однорідності. Процідіть коктейль через сито. 

Можна випивати 1-2 склянки цього коктейлю зранку. 

Матеріал має інформаційний характер. 

Читайте також:

ТОП-5 горіхів, які змінять ваше здоров’я на краще