Шлях до перемог: як у Вільногірську виховують чемпіонів із кікбоксингу

Наталія Москаленко 17:24, 28 Листопада 2024
Кікбоксинг
Кікбоксинг / фото Валерія Худякова

На другому поверсі Палацу культури і спорту «Металург» у Вільногірську тренерка Валерія Худякова виховує майбутніх чемпіонів із кікбоксингу, серед яких 12-річний Тимофій Костюк — дворазовий срібний призер чемпіонату з кікбоксингу WMAC WORLD CUP 2024.

Ми поспілкувалися з тренеркою і її талановитим учнем, щоб дізнатися, як формується шлях до спортивної слави – більше на Вільногірськ IN.UA.

Тимофій Костюк: юний чемпіон, який завжди йде до мети

Тимофій Костюк займається кікбоксингом із шести років. Спершу на тренування його привели батьки, але з часом спорт став важливою частиною його життя.

Нещодавно на чемпіонаті світу WMAC WORLD CUP 2024 в австрійському місті Брегенц Тимофій змагався у категорії абсолютної ваги (11–12 років) і здобув дві срібні медалі. Він здолав найсильніших суперників з Австрії, Німеччини, Англії та Боснії та Герцеговини, представляючи Україну.

Щодня Тимофій присвячує кілька годин тренуванням. Зранку робить зарядку, у школі сумлінно вчиться, а ввечері відточує техніку і бере участь у спарингах.

«Спаринги — моя улюблена частина тренувань. Це весело і дає змогу показати себе«Якщо щось робити, то тільки повністю. Саме це допомагає мені ставати кращим», — ділиться юний спортсмен.

Найскладнішою частиною тренувального процесу він вважає вправи на витривалість. Утім, виконує їх із наполегливістю, адже знає, що це ключ до прогресу, каже спортсмен.

Тимофій пишається своїми досягненнями, але його амбіції значно більші. Мрія юного спортсмена — здобути звання майстра спорту. Він каже, що саме з допомогою тренерки Валерії Худякової йому це вдасться. 

Валерія Худякова: тренерка, яка створює чемпіонів

Шлях Валерії у спорті розпочався ще в шкільні роки. Вона допомагала своєму тренеру, виконуючи роль інструктора для молодших спортсменів. Згодом дівчина зрозуміла, що спорт стане її професією, і ось уже два роки Валерія офіційно працює тренером із кікбоксингу.

«Я завжди знала, що хочу стати тренером», — розповідає Валерія.

На її думку, головна перевага кікбоксингу — це повне фізичне навантаження, яке розвиває всі частини тіла. Але найважливіше — знайти індивідуальний підхід до кожного спортсмена.

«Усі різні. Когось треба підштовхнути, комусь вистачає лише спрямувати. Навчити всіх за однією схемою неможливо», — з усмішкою говорить Валерія.

Особливу увагу тренерка приділяє харчуванню своїх підопічних, адже воно є основою, на її думку. 

«Досвідчені спортсмени розуміють: якщо зʼїсти пачку чипсів увечері, то тренування наступного дня буде катастрофою», — каже вона.

Перед змаганнями Валерія завжди знаходить потрібний підхід до кожного учня. Хтось потребує підтримки та мотивації, а декому потрібна самостійна зосередженість.

«Наполегливість завжди важливіша за талант. Усе досягається через працю», — впевнена тренерка.

Редакція Вільногірськ IN.UA пишається такими талановитими спортсменами й тренерами у нашому місті та бажає їм нових перемог і досягнень!

Читайте також:

Підписуйтесь

У Вільногірській громаді з’явився новий шкільний автобус

Анастасія Гришкова 12:55, 17 Липня 2025
Шкільний автобус / фото, Департамент соціально-гуманітарної політики

У четвер, 17 липня, Вільногірська громада отримала новий шкільний автобус. Який призначений для перевезення учнів до закладів освіти та у зворотному напрямку, зокрема дітей з обмеженою мобільністю.

Про це повідомляє Департамент соціально-гуманітарної політики Вільногірської міської ради.

Громада отримала шкільний автобус

Автобус придбано в рамках реалізації публічного інвестиційного проєкту “Шкільні автобуси”, спрямованого на забезпечення доступу до освіти. Закупівлю здійснено за кошти державного бюджету за умов співфінансування з бюджету Вільногірської міської територіальної громади.

Водночас на сторінці Вільногірської міської ради у Facebook, міський голова Володимир Василенко привітав жителів з Днем громади та висловив вдячність усім мешканцям міста і сіл, трудовим колективам установ, підприємств і організацій, фермерам і працівникам фермерських господарств, підприємцям, громадським організаціям і об’єднанням, тимчасово переміщеним особам, пенсіонерам і молоді — за всі добрі справи, зроблені на благо громади та країни.

Окремо він подякував захисникам, які захищають незалежність і суверенітет України на передовій, і вшанував пам’ять тих, хто загинув за свободу та майбутнє держави.

“У цю символічну дату, надійшла й приємна новина — громада отримала новий шкільний автобус для перевезення дітей із сіл до освітніх закладів міста і додому”, – наголосив Володимир Василенко.

Нагадаємо, раніше редакція Вільногірськ IN.UA писала, що у громаді передбачили 760 тисяч гривень на співфінансування придбання шкільного автобуса. Тоді начальниця відділу освіти Ірина Бойко повідомила, що на сесію Вільногірської міської ради планується винести питання щодо фінансування облаштування укриттів уздовж маршруту, технічного обслуговування автобуса, заробітної плати водія та вихователя-супроводжувача. Усі витрати покриватимуться з міського бюджету.

Підписуйтесь

Як військовим отримати житло від держави: покрокова інструкція

Анастасія Гришкова 12:00, 11 Липня 2025
Як отримати житло від держави / ілюстративне фото, Rexels

Ветерани, родини загиблих захисників і захисниць, а також внутрішньо переміщені особи можуть отримати житло від держави. Для цього необхідно стати на квартирний облік.

Про це повідомляє Міністерство у справах ветеранів.

Хто має право стати на облік

На квартирний облік можуть стати громадяни, які потребують покращення житлових умов і належать до однієї з таких категорій:

  • учасники бойових дій;
  • особи з інвалідністю внаслідок війни;
  • члени родин загиблих (померлих) військовослужбовців України;
  • внутрішньо переміщені особи (ВПО).

Підставою для взяття на квартирний облік є житлова площа, що менша за встановлену норму в регіоні, а також проживання кількох сімей в одній кімнаті або осіб різної статі старших за 9 років.

Також до уваги береться наявність тяжких хронічних захворювань, через які неможливе спільне проживання. Облік можливий також у разі, якщо житло не відповідає санітарним або технічним вимогам, а також у випадках проживання в гуртожитку, комуналці чи орендованому житлі (за договором не менше 5 років).

Необхідні документи

  • заява про взяття на облік (підписана всіма членами родини);
  • довідка про реєстрацію місця проживання на кожного члена родини;
  • копія посвідчення (УБД, інвалідність, член сім’ї загиблого);
  • довідки про перебування (чи неперебування) на обліку за місцем роботи;
  • довідки про статус ВПО (для кожного члена родини).

Щоб стати на квартирний облік, необхідно звернутися до одного з уповноважених органів за місцем проживання. Це може бути Центр надання адміністративних послуг (ЦНАП), виконком сільської, селищної або міської ради.

Після подання документів рішення про взяття на облік приймається протягом місяця. Заявник отримує письмову відповідь із датою постановки або з поясненням причин відмови. Далі потрібно чекати своєї черги — загальної, першочергової або позачергової. Рішення про надання житла ухвалює виконком місцевої ради, після чого видається ордер і ключі від житла.

Читайте також:

Підписуйтесь

У Вільногірській громаді з’явився новий шкільний автобус

У четвер, 17 липня, Вільногірська громада отримала новий шкільний автобус. Який призначений для перевезення учнів до закладів освіти та у зворотному напрямку, зокрема дітей з […]

Як військовим отримати житло від держави: покрокова інструкція

Ветерани, родини загиблих захисників і захисниць, а також внутрішньо переміщені особи можуть отримати житло від держави. Для цього необхідно стати на квартирний облік. Про це […]

Історії

Малюнки, глина і тканина: як дитяча фантазія оживає в руках юного митця з Вільногірська

11 річний Федір має мрію — стати професійним художником і колись організувати власну виставку. Творчі роботи хлопчика вже можна побачити на шкільних виставках у ліцеї, […]

15:29, 07.07.2025 Діана Попович

Вадиму Коваленку посмертно присвоєно звання “Почесний громадянин Вільногірської територіальної громади”

Вадим Коваленко отримав подвійний удару ворожого БпЛА “Ланцет”, під час виконання бойового завдання у 19 травня 2025 року, а 28 травня Вадим помер у лікарні. […]

Субсидії на оренду житла: що зміниться для ВПО у червні

Держава розширила можливості отримання субсидій на оренду житла для внутрішньо переміщених осіб: тепер допомога охоплює оренду кімнат, спільне проживання кількох сімей, а також надається при […]