Діти, підлітки та дорослі, які потребують психологічної підтримки, але не можуть чи не хочуть йти до лікаря, можуть звернутися за допомогою на гарячі лінії відповідних служб. Працівники таких служб зможуть вислухати й, за необхідністю, дати поради та допомогти розібратися з думками. 

Редакція Вільногірськ IN.UA підготувала перелік служб, які надають психологічну підтримку.

Психологічна допомога цивільним людям

1. Національна психологічна асоціація — 0 800 100 102 — щодня з 10:00 до 20:00;
2. Міжнародна організація з міграції, емоційна підтримка — 0 800 211 444 — з 10:00 до 20:00;
3. Міжнародна гуманітарна організація «Людина в біді» — 0 800 210 160;
4. Київський центр психолого-психіатричної допомоги при станах душевної кризи — (044) 456 17 02 — (044) 456 17 25;
5. Національна лінія з питань профілактики самогубств та підтримки психічного здоров’я Lifeline Ukraine — 7333. 
6. ГО «Ла Страда Україна» — 0 800 500 335 — 116 123;
7. Контакт-центр МОЗ України — 0 800 505 201 — 0 800 60 20 19 — щодня з 08:00 до 20:00;
8. Mental Help від USAID — пошта проєкту [email protected].

Психологічна підтримка для дітей та підлітків

1. Онлайнові терапевтичні групи для підлітків «Поруч», записатися можна й на індивідуальні консультації;
2. Teenergizer — (096)-596-24-96 (Telegram/WhatsApp);
3. Гаряча лінія для дітей та молоді ГО «Ла Страда Україна» — 0 800 500 225 — 116 111;
4. Консультації онлайн в боті «Не дрібниці» — телеграм бот;
5. БФ «Голоси дітей» — 0 800 210 106;
6. ГО «Фонд Маша» — [email protected];
7. Коло сім’ї — (073)-155-58-22 (для запису на консультацію дорослого) — (095)-155-58-22, (067)-155-58-22 (для запису дитини до 18 років) дзвінки з 09:00 до 17:00.

Читайте також:

• Звертатися до психолога чи до психіатра: розбір симптомів ментальних розладів

Згідно з прогнозом погоди у Вільногірську, протягом тижня з 14 до 20 квітня, погода обіцяє бути ясною. Температура протягом тижня коливатиметься від +4 до +20 градусів.

Прогноз погоди у Вільногірську

Згідно з даними метеорологічного сайту Sinoptik.ua, у понеділок 14 квітня вдень у Вільногірську на небі з’являться хмари, які ввечері повинні розсіятися.

У вівторок 15 квітня ранок у Вільногірську буде безхмарним, і до кінця дня небо лишатиметься ясним.

У середу 16 квітня у Вільногірську хмар на небі спостерігатися не буде, день обіцяє бути ясним.

У четвер 17 квітня у Вільногірську ясна погода спостерігатиметься протягом усього дня.

У п’ятницю 18 квітня у Вільногірську хмар на небі спостерігатися не буде, день обіцяє бути ясним.

У суботу 19 квітня увесь день у Вільногірську небо буде ясним, й хмари не затьмарять його до кінця дня.

У неділю 20 квітня вдень у Вільногірську хмари з’являться на небі лише тільки для того, щоб ввечері розсіятися.

Читайте також:

• Чистий четвер: як правильно проводити традицію омивання
• Як святкують Великдень в різних країнах

Шоколадні яйця — це не тільки смачний десерт, а й чудова ідея для святкового подарунку. Поєднання білого шоколаду з фруктовим “жовтком” і ніжною глазур’ю створює неповторний смак, який подарує радість кожному. 

Покроковий рецепт, який дозволить вам приготувати ці смачні яйця вдома і здивувати своїх близьких – читайте на Вільногірськ.IN.UA

Інгредієнти: 

Жовток:

• 100 грамів пюре персика, манго або апельсинового соку;
  
  
• 30 грамів цукру;
  
  
• 8 грамів крохмалю.
  
  

Білок:

• 8 грамів желатину + 30 мілілітрів молока;
  
  
• 1 яйце;
  
  
• 30 грамів цукру;
  
  
• 70 мілітрів молока;
  
  
• ваніль за смаком;
  
  
• 90 грамів білого шоколаду;
  
  
• 200 грамів вершків 33%;
  
  
• 10 грамів цукрової пудри.
  
  

Шоколадна глазур:

• 180 грамів чорного або молочного шоколаду;
  
  
• 20 мілілітрів олії.
  
  

Приготування: 

Жовткова начинка

Змішайте в сотейнику пюре або сік із цукром і крохмалем. Нагрівайте, постійно помішуючи, до загуснення. Готову масу розкладіть по маленьких формочках і заморозьте.

Мус з білого шоколаду

Желатин замочіть у молоці. В окремому сотейнику змішайте цукор, молоко та яйце, готуйте до загуснення. Зніміть з вогню, додайте желатин і білий шоколад, розмішуйте до повного розчинення.

Окремо збийте холодні вершки з цукровою пудрою до стійкої піни. З’єднайте обидві маси — мус готовий.

Формування яєць

Форми для яєць змастіть олією. Заповніть кожну половинку білим мусом, у центр покладіть заморожений фруктовий “жовток”. Заморозьте половинки.

Після заморожування з’єднайте їх разом: трохи підігрійте сковорідку, прикладіть кожну половинку серединкою до гарячої поверхні, щоб краї злегка розтопилися і з’єдналися. Якщо необхідно, обріжте краї для рівності. Сформовані яйця знову заморозьте.

Шоколадна глазур

Розтопіть шоколад з олією на водяній бані. Перелийте у високу склянку. Кожне заморожене яйце на шпажці занурте в глазур. Потім помістіть у холодильник на кілька годин до повного розмороження.

Читайте також: 

• Ніжна сирна паска: простий рецепт
• Рецепти глазурі для паски: білкова, на желатині та без білка та желатину