Бійцівський клуб взяв участь у змаганнях Кубка Дніпропетровської області з козацького двобою. 16 спортсменів, серед яких одна дівчинка, боролися на татамі з представниками клубів Запорізької, Полтавської та Дніпропетровської областей.

За змаганнями слідкували журналісти Вільногірськ IN.UA

Козацький двобій для файтерівців

Поєдинки, що проходили у Кам’янському цими вихідними, були успішними для вихованців бійцівського клубу «Файтер». Вихованці клубу здобули вражаючі результати: 7 спортсменів отримали золоті медалі, 6 — срібні, а троє вибороли бронзу.

Всі учасники змагалися в розділі Борня-1. Особливо слід зазначити Богдана Машегірова, який брав участь у розділі Герц-1.

Результати змагань

Золото вибороли: 

Тимофій Грищенко, 

Богдан Машегіров, 

Артем Левковець, 

Давид Васильківський, 

Єгор Лутовінов, 

Семен Логутов, 

Богдана Омельченко.

Срібло взяли: 

Іван Мартюк, 

Богдан Левенець, 

Артем Соц, 

Дмитро Ващенко, 

Олексій Легкий, 

Михайло Вовк.

Бронзу отримали: 

Даніїл Волошин, 

Гордій Обжа, 

Владислав Гололобов.

Тренерка клубу «Файтер», майстриня спорту Валерія Худякова, брала участь у суддівстві, виконуючи обов’язки рефері та бокового судді.

Клуб «Файтер» не вперше бере участь у чемпіонаті з козацького двобою, але організатор змагань, Станіслав Тимченко, залучився до цього процесу вперше. Він продовжує справу свого батька, Костянтина Тимченка, який також вніс вагомий внесок у розвиток цього спорту.

«Щиро вдячні організатору змагань, Станіславу, за високий рівень проведеного заходу. Чесне суддівство, пунктуальність, чудові нагороди та дружня атмосфера – бажаємо Вам сил та наснаги у проведенні майбутніх чемпіонатів», – поділилася враженнями прессекретарка клубу «Файтер» та заступниця голови правління Вільногірської федерації кікбоксингу, Ольга Левковець.

Після завершення поєдинків на чемпіонаті області всі спортсмени отримали авторські медалі, що підкреслює унікальність та важливість цих змагань для кожного учасника.

«Я мама спортсмена, який не перший рік їздить на змагання. Він чемпіон України, Світу та Європи, але я кожного разу хвилююсь, як вперше. Кожен поєдинок –  він не схожий на попередній. Кожен суперник, має свою техніку бою і по- своєму веде свій бій. Моє серце завжди б’ється шалено, коли мій син на ринзі в бою. Іноді я не знаю, хто більше хвилюється: я, коли подумки разом з Артемом завдаю удару по супернику, чи мій син, який вже у сутичці з суперником», – коментує мама бійця Ольга Левковець.

Читайте також:

• Вільногірський «Файтер» виборов золото на Чемпіонаті України з кікбоксингу у Львові
• Чемпіонка п’яти областей та країни тренується у Вільногірському «Файтер»

Щороку в Україні реєструють тисячі нових випадків ВІЛ. Але попри доступність тестування, багато хто досі уникає перевірки через страх, сором чи упередження. Наша героїня розповідає, чому регулярне тестування стало для неї важливою частиною життя, як це допомагає залишатися здоровою та руйнувати стереотипи про ВІЛ.

Більше на Вільногірськ.IN.UA

Раз на півроку-рік Анастасія регулярно перевіряє свій статус на ВІЛ. Вперше Анастасія замислилася про необхідність цього ще під час навчання в університеті. 

«Після пізнавального діалогу з друзями, які навчалися в медичному, я зрозуміла, щоб навіть без симптомів варто регулярно перевірятися», – пояснює героїня. 

З цього часу дівчина відчуває спокій і впевненість у своєму здоровʼї. 

«Це знімає зайві переживання», – стверджує дівчина. 

У Вільногірську працює анонімний кабінет для перевірки на ВІЛ.

«У центральній  міській лікарні є кабінет анонімного тестування. Також можна звернутися до обласних центрів здоров’я», – розповідає Анастасія.

Причини важливості проведення тесту на ВІЛ

Для себе Анастасія виділяє такі причини: 

• раннє виявлення та початок лікування; 
• зменшення ризику передачі ВІЛ;
• зменшення тривоги на невизначеності;
• соціальна відповідальність;
• попередження розвитку СНІДу.

Дівчина ділиться, що відчуває підтримку від оточуючих у питанні здоровʼя.

«Вони розуміють, що турбота про здоров’я — це відповідальність, а не привід для стигматизації», – пояснює Анастасія. 

Щоб подолати сумніви щодо проходження тесту, героїня рекомендує думати про нього як про звичайний аналіз крові. 

«Знати свій статус краще, ніж жити у невизначеності», – стверджує Анастасія. 

Основні поради для жінок щодо профілактики ВІЛ

Центр громадського здоровʼя МОЗ України радить:

• використовуйте презервативи;
• регулярно перевіряйтесь на ВІЛ;
• уникайте випадкових статевих контактів;
• не використовуйте спільні шприци та голки;
• слідкуйте за стерильністю в лікарнях і косметологічних кабінетах;
• пройдіть профілактичну терапію у разі ризику.

На думку Анастасії, інформаційну кампанію про ВІЛ та СНІД серед молоді в Україні варто покращувати. 

«Потрібно більше онлайн-кампаній у соцмережах, залучати відомих блогерів, створювати освітні відео та організовувати інтерактивні заходи в школах та університетах», – стверджує дівчина. 

Алгоритм дій у разі позитивного тесту на ВІЛ:

1. Не панікуйте.

Позитивний результат швидкого тесту потребує підтвердження.

2. Зверніться до лікаря-інфекціоніста.

Виберіть спеціалізований медичний заклад або СНІД-центр для подальшого обстеження.

3. Підтвердьте діагноз.

Пройдіть лабораторні аналізи (ІФА, ПЛР) для підтвердження ВІЛ-статусу.

4. Отримайте консультацію.

Лікар пояснить результати та визначить подальші кроки.

5. Почніть лікування.

За необхідності розпочніть антиретровірусну терапію (АРТ) для підтримки здоров’я.

6. Дотримуйтесь рекомендацій.

Регулярно проходьте медичні огляди, стежте за рівнем CD4 та вірусним навантаженням.

7. Підтримуйте здоровий спосіб життя.

Дотримуйтесь збалансованого харчування, уникайте стресів, відмовтесь від шкідливих звичок.

8. Отримайте психологічну підтримку.

Спілкуйтеся з близькими, зверніться до груп підтримки або психолога, якщо потрібно.

9. Інформуйте партнерів (за потреби).

Повідомте сексуальних партнерів про позитивний статус для їхнього тестування.

Читайте також: 

• День боротьби з розладами харчової поведінки: анорексія, булімія та компульсивне переїдання
• Що потрібно для здоров’я та щастя домашніх улюбленців: поради ветеринарки

До Дня святого Миколая студенти Вільногірського фахового коледжу разом із класною керівницею Оксаною Сохою організували благодійну акцію для дітей з дитячого будинку. Вони зібрали подарунки та необхідні речі, які найближчим часом передадуть малечі.

Більше на Вільногірськ IN.UA.

Редакція Вільногірськ IN.UA поспілкувалася з Оксаною Сохою, яка розповіла про перебіг збору допомоги.

«Як тільки ми дізналися про акцію, одразу вирішили приєднатися. Для нас було важливо зробити щось добре і корисне для дітей, адже війна не повинна забирати їхнє дитинство», — розповідає класна керівниця Оксана Соха. 

Студенти зібрали дитячі речі для малюків віком від 1 до 10 років, а також солодощі, які завжди приносять радість малечі.

«Наші учні, особливо ті, хто має молодших братів і сестер або виховується в багатодітних родинах, дуже активно долучалися до збору. Ми також закупили подарунки для дітей, аби цей день став для них справжнім святом», — додає класна керівниця.

Усі учасники акції отримали великий заряд позитивних емоцій від можливості допомогти, а доставку подарунків до місця збору організували без труднощів.

«Охочих віднести подарунки було чимало, і ми обрали п’ятьох представників. Подарунки доставили безпосередньо до місця збору, звідки їх доставлять дітям», — розповідає пані Оксана.

Ініціатива мала великий відгук серед студентів та мешканців міста, і навіть діти, які підтримали акцію, зрозуміли, як важливо допомагати тим, хто цього потребує, особливо в часи війни.

Збір триватиме до 1 грудня. Подарунки можна залишити за адресою: Центральна, 45 (перукарня «Шарм»). 2 грудня студенти вирушать до дитячого будинку, аби передати всі зібрані речі та подарунки дітям.

«Ми не зупиняємося на цьому. Подібні акції будуть продовжуватися, адже благодійність — це те, що допомагає об’єднувати людей і приносить радість тим, хто цього потребує», — підсумувала Оксана Соха.

Читайте також:

• Від шкільних років до тренерських вершин: історія Валерія Должикова з Вільногірська
• «Я не боюся смерті, я боюся війни»: історія загиблого героя-вільногірця