“Берегині роду”: у Вільногірську пройшли змагання з жиму лежачи

У спортивному відділенні КДЮСШ “Авангард”, 22 березня, відбулося класифікаційне змагання з класичного жиму лежачи під гаслом “Берегиня роду”. Цей турнір став справжнім символом сили, стійкості та патріотизму, адже його присвятили українським Захисницям та титулованим спортсменкам Дніпропетровщини – Оксані Ведмідь та Аліні Карнауховій, які нині стоять на захисті України.

Про це у понеділок, 24 березня, редакції Вільногірськ.IN.UA повідомила тренер Наталія Зінчук.

Змагання з жиму лежачи

Захід відзначився не лише запеклою боротьбою на помості, а й атмосферою вдячності нашим воїнам. Серед почесних гостей були Захисники України, яким вручили подяки за оборону, допомогу і працю, а також волонтерка та медична-спортивна сестра клубу “Авангард”, яка невпинно підтримує зв’язок між тилом і передовою.

Спортивні нагороди знайшли своїх володарів – дебютанти змагань зробили свої перші кроки у спорті, а досвідчені чемпіони підтвердили свою майстерність. Усі учасники отримали медалі та грамоти, а найсильніші спортсмени в абсолютній першості – пам’ятні кубки.

“Це не просто змагання – це ще одна нагода згадати, кому ми завдячуємо можливістю жити, тренуватися і перемагати!” – йдеться в повідомленні.

Читайте також:

• Українці мають можливість отримати ваучер на 30 тисяч гривень для навчання
• На Дніпропетровщині чоловік підпалив будинок через сварку з його господарем

2026 рік обіцяє бути багатим на кінопрем’єри: від гламурних модних пригод і трагічної любовної класики до зворушливих шекспірівських історій і неймовірних спортивних досягнень.

Деталі на Вільногірськ IN.UA 

“Диявол носить Prada 2” 

Майже через два десятиліття Меріл Стріп, Енн Гетевей, Емілі Блант та Стенлі Туччі знову вирушають на модні вулиці Нью-Йорка та в елегантні офіси журналу “Подіум” у довгоочікуваному продовженні культової стрічки 2006 року, яка стала символом цілої епохи.

У фільмі “Диявол носить Prada 2” знову об’єдналися режисер Девід Френкел і сценаристка Алайн Брош МакКенна, а глядачів чекає низка нових яскравих героїв.

“Буремний перевал”

Смілива нова екранізація класичного роману Емілі Бронте розкриває трагічну й пристрасну історію кохання Кетрін Ерншоу (Марґо Роббі) та Гіткліфа (Джейкоб Елорді), яке протистоїть часу, суспільним нормам і самим героям.

“Гамнет”

Нова робота володарки “Оскара”, сценаристки та режисерки Хлої Чжао, розкриває зворушливу історію кохання, яка надихнула на створення одного з найвеличніших шедеврів Шекспіра – “Гамлет”. У головних ролях – Пол Мескаль та Джессі Баклі.

“Марті Супрім. Геній комбінацій”

1950-ті роки. Марті – молодий чоловік з великою мрією. Його ніхто не розуміє і не підтримує, але він готовий ризикувати всім заради своєї мети. Незабаром він опиняється в самому центрі запеклої боротьби за славу.

Це історія становлення справжньої зірки настільного тенісу, яка, долаючи перешкоди, йде до своєї мрії будь-якою ціною.

“Майкл”

“Майкл” – це кінематографічна подорож життям і спадщиною одного з найвпливовіших артистів усіх часів.

Фільм відкриває Майкла Джексона не лише як музиканта, а й як людину: від його перших кроків у The Jackson Five до становлення візіонера, чия творчість і амбіції визначали його прагнення стати легендою світової сцени.

Стрічка показує як приватне життя Джексона, так і його культові виступи на сцені, даючи глядачам унікальну можливість побачити Майкла з нової, несподіваної сторони. Тут починається його історія.

Читайте також: 

Які фільми подивитися зимового вечора: підбірка

Залишки куті не обов’язково викидати: з них можна приготувати смачні десерти та корисні страви. Пропонуємо кілька простих ідей, які допоможуть урізноманітнити святкове меню та не втратити жодної ложки солодкого смаколика.

Про це повідомляє Телеграф. 

Млинці з кутею

Змішайте кутю з молоком, яйцями та цукром до отримання однорідної маси. Додайте трохи солі. Смажте млинці на розігрітій сковороді з обох боків до золотистого кольору.

Оладки з кутею

Змішайте кутю з молоком, яйцями, цукром і сіллю до однорідної маси. За потреби додайте трохи борошна, щоб тісто стало щільнішим. Випікайте оладки на добре розігрітій сковороді з обох боків до рум’яної скоринки.

Солодка каша з кутею

З’єднайте кутю з молоком, водою та цукром до однорідної маси. Доведіть суміш до кипіння, потім варіть на слабкому вогні 10–15 хвилин.

Запіканка

З’єднайте кутю з молоком, яйцями, цукром, горіхами та сухофруктами. Додайте трохи борошна, щоб тісто стало густішим. Викладіть його у форму, змащену маслом, і запікайте в духовці при 180 °C протягом 30–40 хвилин.

Читайте також: 

Кутя на Святвечір: традиційні рецепти та секрети приготування