Вільногірець Павло Жир п’ятий рік займається моржуванням. Наразі в ополонку занурюється по 6 разів на тиждень. Раніше це робив лише на Водохреща, поки не посперечався з друзями, що зможе купатися до першого снігу.
Про свою частину життя Павло Жир розповів журналістам Вільногірськ IN.UA.
Моржування — спосіб життя
Рекорд у воді від 0 до 1 градусу — сім хвилин. До цього Павло готувався поступово. Починав 5 років тому у вересні.
«У нас був спір з другом, вирішили купатися до першого снігу. Виграли спір та продовжили купатися. Навіть вночі пірнаємо. Приїжджаємо, роздягаємося, ліземо у воду і насолоджуємося моментом», — каже морж Павло Жир.
Спочатку, розповідає Павло, в ополонку занурювався щотижня, згодом 2-3 рази на тиждень, наразі вже чи не щодня. Купається чоловік завжди з компанією однодумців, каже, до повномасштабного вторгнення рф в Україну у спільноті моржів були й жінки. Наразі залишилось від двох до семи чоловіків.
«Під час занурення відчуваю ейфорію, прилив сил та гарний настрій. Спочатку вода колеться, а потім стає тепло», — ділиться морж.
Коли випадає сніг, Павло ходить по ньому босоніж. Це, каже чоловік, ще більше його загартовує.
«На роботі немає опалення і раніше в мене завжди мерзли вуха, я ходив у шапці. Коли став занурюватися у воду, то припинив мерзнути взимку. Головне під час моржування – не можна вживати алкоголь», — зазначає морж.
Всім, хто планує займатися моржуванням, Павло Жир радить звикати до води поступово та не занурюватися одразу у крижану ополонку.
Перед початком моржування редакція Вільногірськ IN.UA радить проконсультуватися з лікарем.
Читайте також:
- Лікувально-оздоровчий та профілактичний масажі: коли треба звертатися до спеціаліста
- «Робиш це заради життя»: що надихає хірурга у медичній справі
Вільногірськ живе тут – підписуйтесь на наш Facebook та Telegram
