Тренінг з основ першої медичної допомоги під керівництвом лікаря Олексія Сєрова

Вихідними відбувся черговий тренінг з надання першої медичної допомоги, організований за підтримки незалежного медіа Вільногірськ IN.UA. Учасники мали змогу відточити основи першої медичної допомоги, використовуючи тренувальні матеріали.

Більше на Вільногірськ IN.UA.

Попередньо охочі заповнили анкету, оскільки кількість учасників була обмежена. Олексій Сєров ознайомив учасників з діями в невідкладних ситуаціях, які забезпечують термінову допомогу постраждалим і рятують життя.

Учасники навчалися зупиняти кровотечу, накладати джгути, викликати “швидку” та правильно укладати потерпілих. Лікар також пояснив, як маркують поранених для визначення пріоритетності допомоги, використовуючи кольорову систему:

• Зелений – дріб’язкове поранення (наприклад, поріз пальця)
• Жовтий – середньої тяжкості поранення
• Червоний – тяжке поранення
• Чорний – людина загинула

Найважливіше – це надати допомогу при масивній кровотечі, не зважаючи на кольорове маркування. Необхідно вчасно одягнути турнікет, відкинути голову і перевернути потерпілого на бік, а вже потім переходити до інших.

Наступним кроком є зігрівання постраждалого, бажано з використанням фольги. За словами лікаря Олексія Сєрова, фольга на фронті може навіть врятувати військового від дрона.

Учасники також вивчали алгоритм M.A.R.C.H:

• M (Massive bleeding) – Масивна кровотеча
• A (Airway Management) – Управління дихальними шляхами
• R (Respiration) – Дихання
• C (Circulation) – Циркуляція
• H (Head injury / Hypothermia / Hypovolemia) – Травма голови / Гіпотермія / Гіповолемія

Після розгляду турнікета учасники тренінгу практикували алгоритм M.A.R.C.H, відтворюючи ситуацію порятунку людини, яка лежить на вулиці в несвідомому стані. Лікар підкреслив, що в такій ситуації важливо спочатку піклуватися про себе.

Читайте також:

• Сила у єдності: тренінг для сімей військових та ветеранів пройде у Вільногірську
• Рятував життя у Маріуполі: спогад лікаря, який переїхав до Вільногірська

Літній вечір, улюблений напій і хороша книга – ідеальне поєднання для відпочинку. Зібрали п’ять історій, які подарують атмосферу тепла, романтики та справжньої літньої магії.

ТОП-5 книг для ідеального літнього вечора – на Вільногірськ IN.UA.

“Три літа” Маргарита Ліберак

Передмістя Афін напередодні Другої світової війни стає місцем, де розгортається історія трьох сестер – Марії, Інфанти та Катерини. Роман занурює читача в ритм літніх днів із вечірками, кінними прогулянками, розмовами про кохання та мрії серед луків. 

У неспішній атмосфері тепла й безтурботності сестри облаштовують сад, переживають перші почуття, відкривають власні бажання та намагаються краще зрозуміти себе й навколишній світ. Водночас вони поступово наближаються до розгадки родинної таємниці своєї польської бабусі.

“1913: Літо століття” – Флоріан Іллієс

1913 рік – останнє мирне літо перед великими потрясіннями ХХ століття. У своїй книзі Флоріан Іллієс створює яскравий портрет епохи через історії митців, письменників і діячів культури, які жили, творили й кохали напередодні Першої світової війни.

“Час невдах, або в кримській столиці хмарно з проясненнями” – Міла Смолярова 

Спекотне літо 2003 року назавжди змінить життя героїв у самому серці Криму. Це час, коли свобода здається безмежною, дорослість лише починається, а кожен вибір нагадує гру з невідомими правилами. 

Без соціальних мереж, без віртуальних зізнань – лише короткі телефонні дзвінки, зустрічі, розмови до ночі й почуття, які ховаються за димом сигарет та келихами коньяку.

“Пляжна пастка” – Елі Брейді

Дванадцятирічні Кет і Блейк зустрілися у літньому таборі й одразу стали найкращими подругами. Та їхня дружба зруйнувалася, коли дівчата дізналися, що вони – зведені сестри. Через образи й старі конфлікти вони не спілкувалися п’ятнадцять років. 

Але після смерті батька обидві отримують у спадок один і той самий пляжний будинок у Флориді. Тепер Кет і Блейк змушені провести разом ціле літо, щоб вирішити долю будинку й, можливо, розібратися у власному минулому.

“Пляжне чтиво” – Емілі Генрі 

Двоє письменників із абсолютно різними поглядами на кохання випадково стають сусідами на літо. Вона пише романтичні історії, але більше не вірить у щасливі фінали. Він створює похмуру прозу й не терпить сентиментів. Щоб подолати творчу кризу, вони міняються жанрами – і ця літня авантюра несподівано змінює не лише їхні книги, а й життя.

Це тепла, дотепна й водночас емоційна історія про другий шанс, зцілення та кохання, яке приходить тоді, коли його зовсім не чекаєш. 

Читайте також:

Топ-5 нобелівських лауреатів з літератури: що є в українському перекладі

Перший у місті догфест, запуск нової рубрики редакції, підготовка до опалювального сезону, дискусія про підвищення комунальних тарифів, оновлення дорожньої розмітки та інші важливі події – зібрали головні новини Вільногірська за тиждень в одному дайджесті.

Подробиці читайте на Вільногірськ IN.UA. 

Понеділок 

• Перший догфест у Вільногірську: усім сподобався Тофі

У Вільногірську відбувся перший догфест – захід, покликаний допомогти безпритульним тваринам знайти родини та привернути увагу до проблеми відповідального ставлення до “хвостиків”.

• На Дні міста у Вільногірську виступить музичне тріо “BANG”: деталі святкового тендеру

Стали відомі подробиці святкування Дня міста Вільногірськ. Однією з головних музичних подій заходу має стати виступ музичного тріо “BANG”.

Вівторок 

• У школах дозволили організовувати харчування не лише в їдальнях: що зміниться

Уряд дозволив закладам освіти організовувати харчування учнів не лише в їдальнях, а й в інших приміщеннях школи. Нововведення діятиме під час воєнного стану та має допомогти школам забезпечити безоплатним гарячим харчуванням усіх учнів.

• “Поки лунає цей дзвін – живе надія”: у Вільногірську вперше провели акцію на підтримку військовополонених і безвісти зниклих

У Вільногірську вперше відбулася Всеукраїнська акція “Дзвони Надії” – символічна подія, яка об’єднала родини військовополонених і безвісти зниклих, волонтерів, ветеранів, військових, представників міської влади та небайдужих жителів громади. 

• Перевірено на собі: редакція Вільногірськ IN.UA запускає нову рубрику – і першими перевірила Вільногірські Мальдіви

Редакція Вільногірськ IN.UA започаткувала нову рубрику “Перевірено на собі”, у якій журналісти особисто оцінюватимуть популярні місця відпочинку громади. Першим об’єктом стали Вільногірські Мальдіви. 

• Готовність громади до опалювального сезону лише 35%: як Вільногірськ готується до зими

У Вільногірській громаді триває підготовка до осінньо-зимового періоду 2026-2027 років. Станом на початок липня виконано трохи більше третини запланованих робіт, тоді як частина важливих напрямків ще навіть не розпочата. Водночас окремі ремонти вже завершили, а на низку заходів до початку опалювального сезону витратили понад мільйон гривень.

Середа

• У Вільногірську вночі демонтували пам’ятну композицію на честь загиблих дітей: ініціаторка композиції звернулася до поліції

До редакції Вільногірськ IN.UA звернулася Наталія Зінчук, яка є ініціаторкою створення пам’ятного куточка “Діти – янголи країни”. За її словами, вночі невідомі без попередження демонтували композицію, яку протягом кількох місяців доглядали вихованці та небайдужі містяни. 

• У Вільногірську готують ділянку під полігон твердих побутових відходів: на роботи витратять понад 580 тисяч гривень

Управління архітектури, капітального будівництва та житлово-комунального господарства Вільногірської міської ради уклало договір на розчистку території для майбутнього полігону ТПВ та впорядкування місцевого сміттєзвалища.

• Уряд змінив правила відстрочки: що тепер можуть військовозобов’язані

Якщо під час дії вже оформленої відстрочки у військовозобов’язаного з’явилася інша законна підстава для її отримання, тепер її можна змінити без ризику втратити чинну. 

• Пальне без перебоїв, але з новими правилами: як на Дніпропетровщині посилюють безпеку на АЗС

На Дніпропетровщині посилюють безпеку на автозаправних станціях через ризик ворожих атак. Водночас дефіциту пального в області немає – постачання залишається стабільним.

Четвер

• Нові вікна для лікарні: у Вільногірську уклали договір на ремонт

Вільногірська центральна міська лікарня уклала договір на поточний ремонт із встановленням металопластикових вікон. 

• “Рок-н-рол – це частина життя”: як у гаражі біля старого ринку народжується музика вільногірського гурту “Азалія”

Журналістка Вільногірськ IN.UA завітала на репетицію вільногірського гурту “Азалія” та поспілкувалася з його представниками. 

• Автоматична перевірка ВОД під час вступу у 2026 році: нові правила для абітурієнтів

З 10 липня 2026 року перевірку військово-облікових документів під час вступної кампанії повністю автоматизували. Міністерство освіти та науки спільно з Міністерством оборони налагодили інформаційну взаємодію між Єдиною державною електронною базою з питань освіти (ЄДЕБО) та Єдиним державним реєстром призовників, військовозобов’язаних і резервістів.

Пʼятниця

• У Вільногірську хочуть підняти комунальні тарифи: “…це не бажання, а необхідність”

На останньому пленарному засіданні сесії міської ради депутати та керівництво комунального підприємства  “Жилкомсервіс” вступили у тривалу дискусію щодо неминучості перегляду тарифів на утримання будинків та вивезення сміття. 

• У Вільногірську планують оновити дорожню розмітку

На нанесення нової розмітки з міського бюджету передбачили 168,7 тисяч гривень. Управління архітектури та капітального будівництва вже оголосило тендер, а виконати роботи мають до кінця жовтня. Водночас у міській раді зазначають, що окремої програми з організації дорожнього руху на 2025 рік у громаді наразі немає. 

• У Вільногірську троє підлітків за день обікрали два автомобілі

У Вільногірську правоохоронці викрили трьох неповнолітніх, яких підозрюють у серії крадіжок із автомобілів. За даними поліції, підлітки обікрали транспортні засоби, діючи за однаковою схемою.

Читайте також:

Кому та чому можуть урізати субсидію у 2026 році: пояснення