У Вільногірську відкрили жіночий клуб «Незламні Панянки»

Дві активістки у Вільногірську створили клуб, де об’єднують жінок за спільними інтересами. Для відвідувальниць планують проводити тренінги з психологічної підтримки й творчі майстер-класи.

Про ідею створення жіночого клубу журналістам Вільногірськ IN.UA розповіли засновниці об’єднання Таміла Антонова та Анастасія Милославська.

Жіночий клуб у Вільногірську

Жіночий клуб «Незламні Панянки» створили у Вільногірську у жовтні поточного року. Його засновниці Таміла Антонова й Анастасія Милославська кажуть, подібні об’єднання жінок бачили в інших містах України, тож вирішили створити такий клуб і у рідному місті.

«Ми з Мілою чекали відкриття подібного клубу у нашому місті, не дочекавшись, вирішили створити його самі. Дивлячись на наших непохитних українських жінок, Міла запропонувала назву «Незламні», а я запропонувала додати «Панянки». Вважаю наших незламних українок саме такими: стильними, доглянутими та від природи гарними берегинями роду. Об’єднавши разом наші ідеї, утворилась назва клубу «Незламні Панянки», — розповідає Анастасія Милославська, та додає: під час війни жінки залишилися наодинці зі своїми проблемами та хвилюваннями, бо їх чоловіки стали на захист країни. У жіночому клубі вони зможуть знайти нових друзів, обговорювати актуальні теми та відпочивати разом.

На першу зустріч до клубу прийшло 16 жінок різного віку та професій. 

«Я вважаю, що маю дві супер здібності: вчитись і навчати. У вільний час відвідую багато тренінгів для власного саморозвитку і зараз відчуваю, що настав той момент, коли мені необхідно поділитися своїм досвідом та вмінням з іншими жінками», — ділиться Таміла Антонова.

Як проходять зустрічі

Знайомство нових учасниць клубу розпочали з короткої розповіді про себе,  філіжанки кави та настільної гри. 

«Як на мене, саме така форма знайомства допомогла мені почувати себе вільно серед нових людей. Було дуже круто відчути атмосферу тепла і затишку. Всі жінки дуже різні, але ми швидко знайшли спільну мову. Такий клуб як ковток свіжого повітря після тривалої задухи», — учасниця клубу Вікторія.

Долучилася до жіночого клубу й переселенка з Краматорська Олена. Прийшла сюди, каже жінка, щоб завести нові знайомства.

«З близькими друзями спілкуємось тільки в інтернеті. Війна нас розкидала по всьому світу. В місті майже нікого не знаю. Коли почула про створення такого клубу у Вільногірську, відразу вирішила приєднатись», — розповідає Олена.

У жіночому клубі засновниці планують проводити творчі майстер-класи, тренінги, запрошувати спеціалістів з галузі косметології.

«Нам хочеться не тільки віддавати власний досвід, а і приймати його від інших учасниць клубу, щоб для нас це теж було цікаво. Ми завжди відкриті до нових ідей, пропозицій та побажань», — наголошує Анастасія Милославська.

Як вступити в жіночий клуб

Вступити в об’єднання можуть жінки та дівчата віком від 16 років. Для цього слід звернутися за телефонами:

• +380 (96) 316 4686 — Таміла;
• +380 (63) 408 7774 — Анастасія.

Читайте також:

• Гінекологічне відділення у Вільногірську: діагностика новим обладнанням
• «Відчуття, що він йде поряд зі мною»: чиїм ім’ям назвали одну з вулиць у Вільногірську

Вільногірськ живе тут –  підписуйтесь на наш Facebook та Telegram

Яскрава, солодка й універсальна — морква може бути не лише інгредієнтом для салату, а й основою для оригінальних страв. До Дня моркви зібрали три прості рецепти, які легко приготувати вдома: від хрумких дерунів із пікантним соусом до корисного печива та ніжної моркви по-французьки.

Рецепти — на Вільногірськ IN.UA

Свято заснували ентузіасти з Австрії та США у 2003 році, щоб нагадати про користь моркви для здоровʼя. У цей день кавʼярні і бістро по всьому світу додають до свого меню напої та страви з цього солодкого овоча. Це свято — найкращий привід згадати, що морква це не лише корисно. Вона може бути чудовим доповненням до вашого щоденного раціону. 

Морквяні деруни з гірчичним соусом 

Інгредієнти для дерунів: 

• натерта на дрібній терці морква – 2 склянки; 
• вода – 6 склянок; 
• пшеничне борошно – ¼ склянки; 
• яйця – 2 штуки; 
• молоко – 3 столові ложки; 
• дрібно порізана цибуля – 2 столові ложки; 
• сіль – ¼ чайної ложки; 
• подрібнена петрушка – 2 столові ложки; 
• олія для смаження у фритюрі. 

Інгредієнти для соусу:

• подрібнена петрушка – 1 столова ложка; 
• винний оцет – 1 столова ложка; 
• готова гірчиця – 1 столова ложка; 
• дрібно порізана зелена цибуля – 1 чайна ложка; 
• оливкова олія – ¼ склянки. 

Приготування: 

У каструлі довести до кипіння 6 склянок води. Додати подрібнену моркву, накрити кришкою та варити приблизно 3 хвилини. Потім відцідити, обдати холодною водою, знову процідити й викласти на паперовий рушник, щоб прибрати зайву вологу.

У великій мисці змішати борошно, сіль і перець. В іншій ємності з’єднати молоко з жовтками та добре збити. Після цього об’єднати обидві суміші й ретельно перемішати до однорідності. Додати до тіста моркву, подрібнену петрушку та цибулю.

В окремій посудині збити білки до пишної піни й обережно вмішати їх у тісто. На добре розігріту сковорідку налити олію. Виливати тісто невеликими порціями (приблизно третина склянки на один дерун) і смажити по 2 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки.

Окремо приготувати соус: змішати петрушку, оцет, гірчицю та зелену цибулю. Подавати деруни разом із соусом.

Вівсяне печиво з морквою

Інгредієнти: 

• банани – 2 штуки; 
• плющена вівсяна крупа – 180 грамів; 
• морква – 1 штука; 
• сушена журавлина – 3 столові ложки; 
• волоські горіхи – 3 столові ложки; 
• кокосова стружка – 2 столові ложки; 
• мелена кориця – 1,5 чайної ложки; 
• ванільний екстракт – 1,25 чайної ложки. 

Приготування: 

Розігрійте духовку до 180°C. Велике деко застеліть пергаментом і відставте.

У мисці розімніть стиглі банани, додайте вівсяні пластівці, дрібно натерту моркву або морквяне пюре, сушену журавлину без цукру, подрібнені волоські горіхи, кокосову стружку, корицю та екстракт ванілі. Добре перемішайте до однорідної маси.

Змоченими руками формуйте невеликі порції тіста, викладайте їх на деко та трохи приплюсніть, надаючи форму печива.

Випікайте 18–20 хвилин, поки верх стане золотистим. Дайте печиву охолонути. Зберігайте в герметичному контейнері в холодильнику або заморожуйте тісто за потреби.

Морква по-французьки

Інгредієнти: 

• морква – 600 грамів; 
• вершкове масло – 50 грамів; 
• цукор – 2 чайні ложки; 
• вода – 100 грамів; 
• дрібка солі; 
• дрібка соди; 
• петрушка. 

Приготування: 

Моркву вимийте, очистіть і наріжте кружальцями або брусочками. Перекладіть у каструлю, додайте масло, цукор, сіль, соду та воду, після чого ретельно перемішайте.

Накрийте кришкою, доведіть до кипіння і варіть на повільному вогні. Через 30 хвилин почніть помішувати моркву кожні 10 хвилин.

Коли рідина повністю випарується, страва готова. Перед подачею посипте дрібно нарізаною петрушкою.

Читайте також:

Справжня українська паска: традиційний рецепт, що передається поколіннями

Жителі сільської місцевості можуть отримати допомогу для ведення власного господарства – від інструментів для саду до мотоблоків. Благодійний фонд “Карітас Кам’янське” відкрив реєстрацію і закликає не зволікати із заявками. 

Детальніше про допомогу та умови отримання читайте в матеріалі Вільногірськ IN.UA

Хто і що пропонує

Благодійний фонд “Карітас Кам’янське” відкрив реєстрацію на отримання агронаборів в межах проєкту “Ініціатива телемедичної допомоги та підтримки життєдіяльності (VITAL)”.

Йдеться не про грошові гранти, – а про спеціалізовані набори для розвитку господарства.

Як пояснила координаторка проєкту Валерія Хаджийська у коментарі журналістці Вільногірськ IN.UA, програма спрямована на підтримку людей, які забезпечують себе завдяки роботі на землі:  

“Нам важливо, щоб люди могли забезпечити себе матеріально. Тому ми підтримуємо тих, для кого господарство – це основне джерело доходу”.

Хто може подати заявку

Участь у програмі можуть взяти мешканці сільської місцевості Вільногірської громади, внутрішньо переміщені особи, жителі інших громад Дніпропетровщини, зокрема П’ятихатської, Кам’янської, Затишнянської, Саксаганської, Царичанської та Софіївської.

Важливо: програма орієнтована саме на села та віддалені населені пункти. В окремих випадках можуть розглядати й селища міського типу – якщо родина живе з господарства.

Перевагу надаватимуть вразливим категоріям населення. Серед них:

• багатодітні родини;
• одинокі батьки;
• ВПО;
• люди з інвалідністю або важкими захворюваннями;
• домогосподарства, що постраждали від бойових дій;
• самотні люди без підтримки;
• мешканці віддалених сіл;
• родини з обмеженим доступом до роботи чи послуг.

Окремо враховують і тих, хто займається підсобним господарством як основною діяльністю.

Що входить до агронаборів

Заявники можуть обрати один із п’яти варіантів допомоги – залежно від потреб:

Птахівництво: кормові премікси, гранулятор, зернодробилка, автоклав, автоматичні поїлки та гнізда.

Бджільництво: вулик, рамки, костюм пасічника, ручна медогонка, інвентар для збору меду.

Теплиця “під ключ”: повноцінна теплиця з крапельним поливом, агроволокном, оприскувачем і навіть датчиком вологості ґрунту.

Сільськогосподарська техніка: мотоблок і навісне обладнання – плуг, фрези, підгортальники.

Садівництво: інструменти для догляду за деревами – секатори, подрібнювач гілок, високоріз.

Як проходитиме відбір

Реєстрація – лише перший етап. Вона не гарантує отримання допомоги.

За словами координаторки, після подачі заявки з кандидатами зв’яжуться телефоном та проведуть співбесіду. Можуть виїхати на місце, щоб оцінити умови господарства.

Комісія перевірятиме, чи дійсно родина зможе ефективно використати допомогу. Наприклад, чи є земля для встановлення теплиці.

Загалом у межах проєкту планують підтримати лише 50 домогосподарств на кілька громад області.

Важлива умова: контроль після отримання. Отримувачі допомоги повинні бути готові до перевірок:

• обов’язковий моніторинговий телефонний контроль;
• можливі візити представників донорів;
• заборона продавати отримане обладнання.

Усе майно має залишатися у господарстві щонайменше до 31 січня 2027 року.

Як подати заявку

Подати заявку можна до 15 квітня за телефоном: 050 698 17 31 (Юлія) або через Google-форму.

Цей проєкт – не просто допомога, а спроба дати людям інструменти для самозабезпечення, щоб вони могли розвивати власну справу й не залежати лише від гуманітарної підтримки.

Читайте також:

У Вільногірську запрацювала безкоштовна послуга “Догляд вдома”: як отримати допомогу