Як ефективно підготуватися до НМТ: ТОП-8 порад

Підготовка до НМТ може здаватися складною, але правильний підхід допоможе значно полегшити цей процес. Головне — чіткий план, ефективні методи навчання та збереження емоційної рівноваги. 

Як організувати навчання так, щоб отримати найкращий результат – читайте на Вільногірськ.IN.UA

Ознайомтеся з переліками тем з кожного предмета

Перший крок до успішної підготовки — зрозуміти, що саме потрібно вивчити.

• Візьміть офіційну програму іспиту або конспекти занять.

• Виділіть основні теми та підрозділи.

• Визначте, які теми вже добре знаєте, а які потребують детального опрацювання.

Складіть план вивчення кожної теми з кожного предмета по днях на тиждень

Планування допомагає уникнути хаосу та рівномірно розподілити навантаження.

• Поділіть час так, щоб щодня опрацьовувати певні теми.

• Виділіть більше часу на складніші розділи.

• Не забувайте залишити резервний час для несподіваних ситуацій.

Завжди повертайтеся до попередніх тем і повторюйте їх

Без регулярного повторення матеріал швидко забувається.

• Використовуйте метод інтервального повторення (повторення через певні проміжки часу).

• Робіть короткі нотатки або картки з основними фактами та перечитуйте їх.

• Переказуйте матеріал своїми словами, це допоможе краще засвоїти інформацію.

Використовуйте різні посібники, читайте як можна більше матеріалів з тем, відео та подкастів

Чим більше джерел інформації ви використовуєте, тим краще розумієте тему.

• Окрім підручників, шукайте статті, лекції, відеоуроки, подкасти.

• Використовуйте різні пояснення складних тем, це допомагає побачити їх з різних сторін.

Завжди перевіряйте свої знання за допомогою квізів, тестів та інших завдань

Тести — це найкращий спосіб зрозуміти, наскільки добре ви засвоїли матеріал.

• Виконуйте онлайн-тести, пробні іспити або складайте власні запитання.

• Практикуйте письмові відповіді на питання, щоб покращити вміння формулювати думки.

• Пояснюйте матеріал комусь іншому — якщо можете пояснити, значить добре розумієте.

Фокусуйтеся на навчанні, але й не забувайте відпочивати

Перевтома знижує ефективність навчання.

• Використовуйте метод Pomodoro (25 хвилин навчання – 5 хвилин відпочинку).

• Робіть перерви на фізичну активність або прогулянку.

• Висипайтеся! Недосипання погіршує пам’ять і концентрацію.

Використовуйте різні техніки запамʼятовування: стікери, малюнки і т.п.

• Створюйте асоціативні карти (mind maps), які допоможуть візуалізувати зв’язки між темами.

• Записуйте ключові факти на стікерах та розвішуйте їх у кімнаті.

• Використовуйте мнемонічні прийоми (абревіатури, рими, історії).

• Читайте матеріал уголос або записуйте себе на диктофон і слухайте пізніше.

Не тривожтеся

Стрес тільки заважає ефективному навчанню.

• Дихальні практики та легка фізична активність допомагають зменшити напругу.

• Зосередьтеся на процесі навчання, а не на результаті.

• Не порівнюйте себе з іншими — кожен має свій темп підготовки.

• Вірте в себе. Ви вже зробили багато, і знання залишаються з вами.

Читайте також: 

• Техніки тайм-менеджменту для початку року
• 3 секрети ефективної організації: додатки для планування

Ціна квитків “Укрзалізниці” не є фіксованою. Вона змінюється залежно від пори року, дня тижня, типу поїзда та класу вагона. До базової вартості застосовують спеціальні коефіцієнти, які можуть як підвищувати, так і знижувати вартість проїзду. 

Про це повідомляє УНІАН з посиланням на Міністерство інфраструктури України. 

Наприклад, у святкові дні наприкінці грудня (з 25 по 31 число) діє підвищувальний коефіцієнт 1,1, тобто квитки виходять дорожчими. Натомість у період наприкінці січня (з 21 по 31 число) діє коефіцієнт 0,85, що робить квитки найдешевшими у році.

Окрім сезонних коливань, на вартість впливає й день тижня, у який розпочинається подорож. Так, подорожі у вівторок і середу обійдуться дешевше (з коефіцієнтом 0,9).  П’ятниця та неділя — найдорожчі дні тижня (коефіцієнт 1,1). Понеділок, четвер і субота зазвичай мають стандартну вартість (1,0).  

Для потягів “Інтерсіті+” діють трохи інші правила. У понеділок, вівторок та середу ціна стандартна(1,0). Четвер і субота — найдешевші дні тижня для планування подорожей ( 0,9). Пʼятниця та субота залишаються найдорожчими днями для подорожей (з коефіцієнтом 1,1)

До того ж, якщо придбати квитки “Інтерсіті+” одразу туди й назад, вам нарахують знижку у 10 % від повної вартості.

Читайте також:

Розклад потягів, які курсують через Вільногірськ: новий графік

Кохання в літературі рідко буває простим  — воно приховане між рядків, випробуване часом, гордістю, війною чи власними ілюзіями. До Дня всіх закоханих ми зібрали добірку романів, які по праву вважаються класичними. 

Більше читайте на Вільногірськ IN.UA

Шарлотта Бронте “Джейн Ейр”

Ця історія написана в середині дев’ятнадцятого сторіччя. Та й сьогодні вона не втрачає своєї популярності. Джейн Ейр — сирота, якої зреклася рідна тітка, віддавши на виховання в притулок. Едвард Рочестер — заможний англійський аристократ, що володіє двома великими маєтками. І Джейн, і Едвард шукають свого щастя. Одного дня герої зустрічаються, а згодом між ними спалахує щире кохання. Але на шляху в закоханих стають минулі помилки й теперішні умовності. 

Джейн Остін “Гордість та упередження”

Найвідоміший роман популярної британської письменниці Джейн Остін. Вона майстерно виклала у романі сподівання й розча­рування, турботи й почуття закоханих Елізабет і містера Дарсі. Сьогодні роман із захопленням читають мільйони читачів різних поколінь­. Твір вирізняється зворушливою романтичністю, легким гумором, психологічно точно виписаними портре­тами героїв.

Еріх Марія Ремарк “Три товариші”

“Три товариші” — роман про трьох друзів, які переживають труднощі повоєнної Німеччини та намагаються зберегти дружбу і людяність у складні часи. Серед хаосу і бідності з’являється кохання — світле та щире, що дає героям надію і силу жити далі. 

Емілі Бронте “Буремний перевал”

“Буремний перевал” — роман про трагічне й пристрасне кохання Хіткліффа та Кетрін Ерншо. Повернувшись у рідне маєток після багатьох років, Хіткліфф намагається заволодіти серцями та долями всіх, хто колись йому доріг. Книга показує, як сильні почуття можуть водночас приносити щастя і руйнувати життя. На тлі суворої природи Йоркширу розгортаються теми помсти, соціальної нерівності та глибоких емоційних конфліктів, що залишають слід у кількох поколіннях.

Ґюстав Флобер “Пані Боварі”

“Пані Боварі” — роман про життя Емми Боварі, жінки, яка шукає кохання та романтики поза буденністю свого провінційного життя. Незадоволена буденністю шлюбу та обмеженнями суспільства, Емма вступає у низку пристрасних, але трагічних романів, які приносять їй ілюзорне щастя та глибокі страждання. 

Читайте також:

Які книги почитати на зимових канікулах