Часто нещасні випадки на воді стають саме через недотримання правил безпечної поведінки. Зокрема, купання у невідповідних місцях та у нетверезому стані.
Про це повідомляє Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб.
Правила поведінки на водоймах
За даними Центру, однією з найголовніших умов безпечного відпочинку є вміння плавати. Водночас варто пам’ятати про переохолодження, перевтомлення м’язів, підводні течії, водорості.
Правила безпеки на воді:
- плавати треба лише у відведених і обладнаних для цього місцях, які відповідають вимогам безпеки;
- діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих;
- безпечніше відпочивати на воді у світлий час доби, плавати в спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17, повітря — не нижче +20;
- небезпечно стрибати в місцях, де невідомі глибина та стан дна;
- після вживання їжі плавати можна не раніше, ніж через 1,5-2 години;
- не можна запливати за межу купання в акваторії, огороджену буями;
- не треба підпливати до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
- не залазити на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
- не заходити у воду у стані алкогольного сп’яніння;
- не організовувати у воді ігри, пов’язані з пірнанням;
- не подавати обманні сигнали тривоги заради жарту;
- не використовувати для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;
- у воді можна перебувати не більше 10-15 хвилин безперервно.
Перша допомога в разі утоплення:
- постраждалого необхідно якнайшвидше доставити до берега та викликати швидку;
- не варто намагатися витягувати людину з води, якщо небезпека може загрожувати вам;
- потрібно зробити кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з його рота, очистити ротову порожнину від піску та водоростей;
- перевернути потерпілого так, щоб вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу);
- якщо людина не дихає, треба починати штучне дихання — затиснути потерпілому ніс, вдихнути повітря та видихнути в рот потерпілому (повторювати процедуру з інтервалом 4-5 секунд), маленьким дітям одночасно вдувати повітря в рот і ніс.
Якщо відсутнє серцебиття, варто починати робити непрямий масаж серця:
- покласти потерпілого на рівну, тверду поверхню;
- покласти свої долоні (одна на одну) на груди потерпілому;
- випрямити руки в ліктях і всією своєю вагою натиснути;
- зробити не менше 30 натискань, тривалість кожного близько 1 секунди.
Якщо потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутати у ковдру, за можливості напоїти теплим солодким чаєм.
Дочекатися медиків швидкої.
Читайте також:
- Як запобігти сонячним опікам та що робити, якщо опік вже стався
- Дорослим влітку треба пити до 13 склянок води в день
Підписуйтесь
