Топ найкращого фентезі: від дитячого до дорослого

Українські видавці відзначають стрімке зростання популярності фентезі-літератури серед читачів. Жанр захоплює як підлітків, так і дорослих завдяки захопливим сюжетам, багатогранним світам і глибоким героям, які все більше привертають увагу української аудиторії.

Редакція Вільногірськ.IN.UA  зібрала топ найкращих фентезі. 

«Пригоди змія багатоголового» Дара Корній

Скелястий Світ Вічного Літа населяють мудрі змії та дракони, які подолали заздрість і живуть у гармонії та злагоді, кожен має своє призначення й шанує закон. Однак несподівано цей чарівний Світ спіткало лихо: у Райському саду захворіли жар-птиці й вертоград із молодильними яблуками занедужав. Про це дізнаються друзі — юні Мотузочка й трьохголовий змій, якого всі називають Халепником за бешкетний норов. І строката компанія рушає у світ людей, щоб дізнатися правду й завадити непоправній катастрофі.

Читачі не тільки зануряться у плетиво незвичайних пригод, а й навчаться цінувати дружбу й дослухатися до свого серця. І ще переконаються в істинності заповідей Скелястого Світу, особливо в тому, що любов і повага до матінки Землі — понад усе.

«Срібна стріла» Лев Ґросман

Кейт — звичайна 11-річна дівчинка. У неї є брат Том, а ще — загадковий дядечко Герберт, з яким вони ніколи не бачилися. Та одного разу на день народження Кейт отримує від дядька неочікуваний подарунок: чарівний потяг, що зветься «Срібна стріла». І відтоді в житті Кейт і Тома відбуваються фантастичні події. Бо діти вирушають у мандрівку. І до світу пригод їх мчить «Срібна стріла». Надзвичайний потяг везе дітлахів у далекі краї, час від часу зупиняючись на чарівних залізничних станціях. Вони потрапляють туди, де мешкають екзотичні тварини, які, виявляється, можуть говорити. Туди, де Кейт і Том ніколи не бували, навіть у снах. На брата і сестру чекають пригоди й невідомість, яка хвилює та вабить. А ще ця мандрівка — це нагода врятувати цілий світ…

«Нічний цирк» Ерін Моргенштерн

Лондонські передмістя ХІХ століття, якими їх не знала історія. Конкорд, штат Массачусетс. Повітря повниться п’янкими пахощами карамелі й кориці. Вітер смикає чорно-білі смугасті намети мандрівного цирку. А чи це вже Прага? Хай куди вас приводить нічний цирк, щоразу затамовуєте дух від трюків татуйованої дівчини-змії; милуєтеся Крижаним Садом, який можна порівняти хіба що зі сном, або блукаєте чарівним Лабіринтом, а ще… Господи, скільки див!!! Але від першої сторінки ви розумієте, що тут панує магія. Адже цирк — це арена для змагань двох чарівників, які ще самі не знають, що ціна виграшу — кохання і життя. Як же виплутаються вони з цього магічного двобою, у який їх змалку втягли наставники? Чи не щезне цілий загадковий цирковий світ через чиїсь амбіції, чи не спопелять його чари?

«Лазарус» Світлана Тараторіна

1913 рік. У Києві вільно сусідять люди й нечисть — упирі, чорти, перевертні, лісовики, польовики й водяники. Століттями підтримується відносний лад. Люди керують Імперією, нечисть чекає на повернення свого легендарного царя — Змія. Але одного дня все змінюється.

В очереті біля Труханового острова, де здавна мешкають людиноподібні, знаходять приймака водяників з розпоротим животом. Доктор-змієголовець непохитний: загиблий — людина. Щоб розкрити таємницю і завадити новій війні між людьми й нечистю, залучають досвідченого слідчого Олександра Петровича Тюрина, який опинився у Києві проїздом.

Але чи зможе він побороти власних демонів і побачити те, у що довгі роки відмовлявся вірити?..

«Змієві вали» упорядник Володимир Аренєв

Антологія української фантастики останніх трьох століть. Це чудова нагода познайомитись з жанром, відкрити для себе нових авторів або ж насолодитись короткою прозою вже давно улюблених.

Читайте також:

• Кінопремʼєри жовтня 2024: 5 фільмів, які варто подивитися
• Сучасна українська література: що почитати вільногірцям

У Вільногірську діє кілька організацій, які регулярно проводять безкоштовні заходи для дітей та підлітків. Творчі заняття, навчальні активності, психологічна підтримка та простір для спілкування — усе це доступно без обмежень за кількістю відвідувань. 

Редакція Вільногірськ IN.UA розповідає, хто саме організовує ці ініціативи та як до них долучитися.

Благодійний фонд “Вільногірськ”: відкриті заходи для дітей і підлітків

Благодійна організація “Благодійний фонд “Вільногірськ”” активно працює з дітьми та підлітками віком від 7 до 19 років. Фонд організовує різноманітні заходи — від творчих майстер-класів до освітніх і розвивальних зустрічей.

Участь у всіх активностях безкоштовна, а головна особливість — жодних обмежень на кількість відвідувань. Діти можуть долучатися до заходів стільки разів, скільки бажають.

Робоклуб – діти працюють із технологіями та робототехнікою, вчаться основам програмування та конструювання, формують логічне мислення та навички роботи в команді.

Творчі майстер-класи – заняття з різних видів мистецтва та рукоділля, де підлітки можуть спробувати себе у нових творчих напрямах.

Освітні активності – інтерактивні зустрічі та пізнавальні сесії, спрямовані на розвиток навичок і знань у різних сферах.Анонси подій, умови участі та актуальний розклад публікують у телеграм-каналі фонду. 

Центр життєстійкості Вільногірська: підтримка та розвиток

Ще одним важливим простором для дітей і молоді є Центр життєстійкості Вільногірськ. Тут фокусуються не лише на дозвіллі, а й на психологічній підтримці, розвитку емоційної стійкості та навичок взаємодії.

У центрі проводять групові заняття, тренінги та зустрічі, спрямовані на адаптацію до складних життєвих обставин, спілкування та саморозвиток. Участь у заходах також безкоштовна.

Групові арт-заняття — наприклад, творче малювання (у тому числі малювання кавою/кольорами), що допомагає розслабитись, висловити емоції та творчо провести час.

Тренінги з життєвих навичок — заняття, де учасники можуть обговорювати стрес, взаємодію з іншими, долання труднощів.

Психологічні бесіди та підтримка — безбар’єрні простори, де люди усіх вікових категорій можуть отримати первинну психосоціальну підтримку.

Слідкувати за діяльністю центру можна на сторінці у Facebook.

Палац культури “Металург”: громадський простір для активностей

До організації заходів для дітей та підлітків долучається й Палац культури “Металург” у Вільногірську. Тут відбуваються різні ініціативи для молоді, зокрема події соціального, освітнього та культурного спрямування.

Одним із прикладів є зимовий мюзикл “Перезавантаження свята”, підготовлений колективом Палацу культури. Це святкове театральне шоу про дружбу, сміливість, силу добра та магію, яка оживає на сцені — вистава поєднує сміх, драйв і яскраву сценічну казкову історію, що тримає глядачів у захваті до фіналу.

Інформацію про заходи, оголошення та фото з подій публікують у Facebook-групі.

Громадська організація “Бджола”: новий вільний простір для громади

Цього року у  Вільногірську відкрився осередок громадської організації “Бджола”, який реалізує суспільні та громадські ініціативи, спрямовані на підтримку мешканців громади.

Організація створює відкритий простір для зустрічей, творчих заходів, спільної діяльності та соціальної підтримки людей різного віку. Окрім дозвільних і культурних активностей, ГО також долучається до допомоги вразливим категоріям населення, зокрема внутрішньо переміщеним особам.

Майстер-класи з мистецтва та образотворчості — у громадському просторі “Бджола” діють творчі активності під час святкових подій, де діти і дорослі можуть творити разом. 

Гурток ткацтва, де учасники знайомляться з традиційними техніками та створюють власні вироби.

“Музичні бджілки” — музичний гурток для дітей віком 5–7 років, спрямований на розвиток ритму та любові до музики.

Гурток 3D-ручки, на якому діти й підлітки створюють об’ємні фігури та розвивають просторове мислення.

Окрім регулярних занять, ГО “Бджола” готує великі тематичні свята та події для всієї громади, найближчі з яких планують провести наприкінці січня.

Анонси подій, актуальну інформацію та фото з заходів команда ГО “Бджола” публікує на своїй сторінці у Facebook.

Читайте також:

Нові простори, бізнеси й місця пам’яті: що з’явилося у Вільногірську протягом 2025 року

Після свят шлунок часто потребує відновлення: надлишок жирної, солодкої та важкої їжі може сповільнити травлення та погіршити самопочуття. Щоб повернути організм у нормальний ритм, важливо дотримуватися простих правил: пити достатньо рідини, переходити на легкий дефіцит калорій, споживати більше клітковини та відновити режим сну. 

Про це йдеться на Sushka.

Збільшити вживання рідини

Варто випивати щонайменше 8-10 склянок рідини. Це стосується води, солодкі газовані напої, каву з молоком та сиропами виключити. Також сприятливий вплив на відновлення організму матимуть зелений і імбирний чаї, настій шипшини та чай із каркаде. Достатня кількість рідини допоможе організму ефективно вивести токсини та продукти розпаду.

Легкий дефіцит калорій

Важливо памʼятати, що не можна впадати у крайнощі та переходити в режим голодування. Після періоду голодування організм сприймає відсутність їжі як загрозу, уповільнює обмін речовин і після повернення до звичного харчування починає активно накопичувати енергію “про запас”, через що вага нерідко повертається швидше й у більшому обсязі, ніж була до обмежень.

Тому варто просто перейти на дефіцит калорій, при якому можна харчуватися як завжди, просто зводячи до мінімуму солодощі, вироби з борошна та насичені жирами продукти. 

Споживати клітковину 

Наповнення раціону достатньою кількістю клітковини є абсорбентом токсичних продуктів, а також сприяє добрій перестальтиці кишківника. 

Режим сну 

Також важливо привести режим сну в норму, оскільки саме під час сну травна система працює ефективніше. А ще під час сну знижується рівень стресових гормонів, які можуть уповільнювати роботу кишківника. 

Матеріал має інформаційний характер. 

Як влаштувати тиждень здорового харчування після свят: поради експертки