Як зберегти молодість шкіри: поради 

З віком погіршується мікроциркуляція і живлення шкіри, з’являються сухість, дрібні зморшки, незначна пігментація. Але є способи для сповільнення цих процесів та подовження молодості. 

Як зберегти молодість шкіри – читайте на Вільногірськ.IN.UA

Склад шкіри

Епідерміс – це зовнішній шар шкіри, який захищає організм від зовнішнього середовища та не дає волозі випаровуватися. Клітини епідермісу з’єднані між собою жироподібною речовиною, яка схожа на цемент між цеглинами. Цей «цемент» складається з керамідів, холестерину та жирних кислот. Якщо керамідів стає менше, шкіра пересихає, може запалюватися та швидше старіє. Завдяки цьому «цементу» шкіра утримує вологу, залишається гладкою та захищеною від шкідливих речовин, бактерій і алергенів.

Дерма – це середній шар шкіри, який робить її міцною, еластичною та зволоженою. Колагенові волокна (їх найбільше) надають шкірі пружності, еластинові – гнучкості, а молекули гіалуронової кислоти – зволоженості.

Гіалуронова кислота називається «природним зволожувачем», оскільки здатна утримувати багато води: одна її молекула зв’язує до тисячі молекул води.

Колаген, еластин і гіалуронова кислота постійно утворюються та розпадаються завдяки спеціальним ферментам. У молодому віці ці процеси збалансовані, але з часом колаген і гіалуронова кислота руйнуються швидше, ніж утворюються. Через це шкіра стає менш пружною та сухішою.

Якщо шкіра втрачає занадто багато вологи, рівень гіалуронової кислоти знижується. Це призводить до пересихання та руйнування колагенових і еластинових волокон, що робить шкіру менш пружною та еластичною.

Гіподерма – це найглибший шар шкіри, який складається з жирових клітин, судин і нервів. Вона зберігає тепло та забезпечує живлення для верхніх шарів шкіри.

Поради щодо догляду за шкірою для збереження молодості

Використання SPF

Профілактика зморшок починається з щоденного захисту від сонця, незалежно від пори року чи погодних умов. Навіть коли небо хмарне, сонячні промені, які не помітні оку, прискорюють старіння клітин, а також можуть спричиняти пігментацію та утворення зморшок.

Вечірній догляд

Підготовка шкіри до ночі — це ключовий етап, оскільки саме вночі шкіра відновлюється на клітинному рівні. Тому засоби для вечірнього догляду проникають глибше та забезпечують більш виражений ефект.

Масаж обличчя 

Легкий масаж можна виконувати щоразу, коли ви наносите засіб на шкіру. Це сприяє покращенню кровообігу, стимулює лімфодренаж і активує м’язи. Почніть з вмивання, масажуючи обличчя круговими рухами.

Зволоження 

Людина на 80% складається з води, і порушення цього балансу прискорює старіння і викликає хвороби. Для збереження молодості та здоров’я важливо зволожувати організм і шкіру. Втрата вологи призводить до зморшок, зокрема ліній зневоднення. Використовуй засоби з гіалуроновою кислотою, носіть термальну воду в сумці і підтримуй водний баланс в організмі.

Вода

Достатнє споживання води сприяє підтримці зволоженості шкіри, покращує її еластичність і загальний вигляд. Вода допомагає виводити токсини з організму, що позитивно впливає на стан шкіри. Однак лише пиття води не гарантує повного зволоження шкіри; важливо також використовувати відповідні засоби догляду для підтримки її здоров’я.  

Матеріал має інформаційний характер. 

Читайте також: 

• 5 ранкових звичок, які допоможуть тримати тиск під контролем
• Рятувальники вікових хвороб: 5 продуктів, які потрібно їсти людям за 50

З початку осіннього семестру 2026 року в Україні набудуть чинності нові розміри фінансової підтримки для студентів. Державний бюджет передбачає на ці потреби 6,6 мільярда гривень, що на 1,2 мільярда більше за минулорічні показники. Здобувачам освіти варто очікувати суттєвого збільшення виплат.

Детальніше – в матеріалі Вільногірськ IN.UA

Підвищення стипендій в Україні

В Україні функціонує кілька форматів фінансової підтримки здобувачів освіти. Звичайні академічні стипендії призначаються за рейтингом успішності студентів. Вони базуються виключно на результатах навчання та фінансуються з державного або місцевих бюджетів.

Окремою категорією є іменні стипендії від президента, Верховної Ради та Кабінету міністрів. Це найвища мотиваційна винагорода, яку призначають за вагомі наукові досягнення, перемоги у всеукраїнських та міжнародних конкурсах чи олімпіадах, а також за найвищі бали на тестуваннях ЗНО чи НМТ. Кандидатів на такі виплати відбирають вчені та педагогічні ради навчальних закладів. Призначення відбувається двічі на рік за результатами сесії протягом місяця після її завершення.

Розмір стипендій для студентів університетів

Державний бюджет на 2026 рік закріплює двократне підвищення виплат. З 1 вересня студенти закладів вищої освіти отримуватимуть оновлені суми, а саме:

• стипендія президента України зросте з 10 000 до 20 000 гривень на місяць;
• стипендія Верховної Ради збільшиться з 4 400 до 8 800 гривень;
• стипендія Кабінету міністрів зросте з 4 000 до 8 000 гривень;
• мінімальна академічна стипендія становитиме 4 000 гривень замість 2 000;
• підвищена академічна стипендія за особливі успіхи зросте з 2 910 до 5 820 гривень;
• стипендія за галузевим принципом збільшиться з 2 550 до 5 100 гривень;
• підвищена стипендія за галузевим принципом складе 7 420 гривень замість 3 710.

Виплати для здобувачів освіти у коледжах

Зміни у фінансовому забезпеченні поширюються також на студентів фахової передвищої освіти. Для учнів коледжів встановлено наступний рівень підтримки:

• стипендія президента України зросте з 7 600 до 15 200 гривень;
• стипендія Верховної Ради збільшиться з 3 320 до 6 640 гривень;
• мінімальна академічна стипендія становитиме 3 020 гривень замість 1 510;
• підвищена академічна стипендія за особливі успіхи зросте з 2 197 до 4 394 гривень;
• стипендія за галузевим принципом збільшиться з 1 930 до 3 860 гривень;
• підвищена стипендія за галузевим принципом складе 5 618 гривень замість 2 809.

Читайте також:

Грошова допомога до Дня Незалежності: які суми передбачені для ветеранів та УБД

Комунальне підприємство “Енергоефект” Вільногірської міської ради уклало договір на проведення лабораторних досліджень води зі свердловин міста. 

Детальніше про те, які лабораторні дослідження проводитимуть, хто виконуватиме роботи та за які кошти – читайте у матеріалі Вільногірськ IN.UA

Контроль за якістю води коштуватиме майже 100 тисяч гривень

Інформацію про закупівлю оприлюднили на платформі Prozorro. Замовником виступило комунальне підприємство “Енергоефект” Вільногірської міської ради.

Предметом закупівлі визначено “Послуги у сфері охорони здоров’я різні”. Йдеться про проведення лабораторних досліджень за свердловинами, розташованими у Вільногірську.

Загальна вартість договору склала 96 138 гривень. 

Хто виконуватиме дослідження

Договір уклали без використання електронної системи закупівель із Державною установою “Дніпропетровський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України”.

Установа розташована у Дніпрі та спеціалізується на санітарно-епідеміологічному контролі, лабораторних дослідженнях та моніторингу факторів, які можуть впливати на здоров’я населення.

Відповідно до оприлюднених документів, передбачено надання чотирьох послуг із проведення лабораторних досліджень. Виконати їх мають до кінця 2026 року.

Що відомо про закупівлю

Договір був підписаний 27 травня 2026 року. Його дія триватиме до 31 грудня 2026 року. 

У документах зазначено, що роботи виконуватимуться для свердловин Вільногірська, а оплата послуг здійснюватиметься відповідно до умов укладеного договору за рахунок місцевого бюджету.

Таким чином, майже 100 тисяч гривень громада спрямує на контроль якості води, яка надходить із міських свердловин для мешканців міста.

Читайте також:

Майже 5 мільйонів на дороги: у Вільногірську шукають підрядника для ремонту центральних вулиць