У Вільногірську працюють групи з нейрофітнесу. Заняття проводить інструкторка з фізичної культури Світлана Горб. У своїх практиках використовує інноваційну методику Миколи Єфименка. До занять можуть долучитися діти та дорослі, місцеві та переселенці.

Про нейрофітнес Світлана Горб розповіла журналістам Вільногірськ IN.UA.

Нейрофітнес: що це і для кого 

Нейрофітнес — це науково обґрунтована гімнастика для тренування мозку та нарощування нових нейронних зв’язків. Заняття допомагають активізувати взаємодію між двома півкулями мозку. 

Підходять тренування як дітям, так і дорослим. 

Інструкторка Світлана Горб веде такі групи з нейрофітнесу:

• «Щасливі діти», куди входять жителі Вільногірська та переселенці, а це молодша група віком від 7 до 11 років та старша — віком від 11 до 17 років;
• «Щаслива жінка», де жінки віком від 37 до 70 років.

Працює Світлана з 13 учасниками по два рази на тиждень. Дитячі заняття тривають годину, дорослі — півтори. 

«Діти приїхали з Краматорська, Харкова, Костянтинівки та Херсону. Навчаються онлайн, тому із задоволенням відвідують мої «живі» заняття. Тут вони спілкуються, отримують нові враження від життя. Влітку ми їздимо на велосипедах в ліс», — розповідає Світлана Горб. 

Як нейрофітнес впливає на організм людини

Нейрофітнес сприяє розвитку пам’яті, логіки та мисленню. А от вправи нейрогімнастики, які також проводить Світлана, позитивно впливають на поставу спини. Показує інструкторка й вправи для коригування та запобігання розвитку плоскостопості. Для цього діти працюють з гімнастичними палицями та обручами. 

Кожне заняття починається з масажних м’ячів, розповідає тренерка. Ними діти розігрівають руки та вуха.  

Вправи для очей виконують на офтальмотренажері, який допомагає зняти напругу зорового нерва. А за допомогою йоги для очей діти вчаться по-новому сприймати відтінки кольорів.

Роблять на заняттях й дихальні вправи. Для цього Світлана використовує сучасні руханки, які допомагають розвивати верхню, середню та нижню долі легень. 

Справа з власної ініціативи

Світлана Горб пройшла курси лікувальної фізкультури доцента Миколи Єфименка з інноваційних методик по фізичному вихованню. Саме цю методику жінка й запроваджує у дитячому центрі.

«Дуже любимо гратися з дітьми. Основний вид діяльності — це гра. Через гру вони пізнають світ», — каже інструкторка. 

Минулоріч заняття з нейрофітнесу Світлана проводила у рамках проєкту «Щасливі діти» від ГО «Бахмутська Фортеця» за фінансової підтримки USAID. Заняття були безкоштовними та проходили щодня. Після завершення проєкту, жінка вирішила продовжити заняття з власної ініціативи на базі спортивного комплексу «Авангард». Наразі одне з тренувань коштує 50 гривень. 

 «Заняття з дітьми мене надихають. Коли я з ними йду в похід, а ходили ми майже кожен тиждень в теплу пору, коли їздили на велосипедах то ці відчуття неймовірні для кожного з нас. Навіть ламання транспорту вчить дітей гуртуватися, об’єднуватися задля допомоги один одному», — розповідає Світлана Горб.

Інструкторка вже планує корисне дозвілля на літо для дітей, каже, хоче організувати регулярний відпочинок біля басейну, відвідати театр у Дніпрі та сучасний музей історії міста.

Читайте також:

• Лікувально-оздоровчий та профілактичний масажі: коли треба звертатися до спеціаліста
• У Вільногірську відкрили жіночий клуб «Незламні Панянки»

Вільногірськ живе тут –  підписуйтесь на наш Facebook та Telegram

На черговій сесії міської ради депутати обговорили доцільність витрат на придбання гаража для нового шкільного автобуса. Дискусія між депутатами виявила суперечливі позиції щодо наявних приміщень, їхньої придатності та вартості реконструкції. Суперечка виникла між депутатами Віталієм Федоренко, Іриною Бойко та Олегом Калініченко. Тим часом тендер, у якому вже визначили переможця, замовник відмінив через порушення процедури закупівлі.

Про це стало відомо із запису засідання Вільногірської міської ради. 

Новий автобус для громади

Нагадаємо, раніше редакція Вільногірськ IN.UA повідомляла, що громада отримала новий шкільний автобус, який має забезпечувати безпечне підвезення учнів до навчальних закладів.

Зокрема, нещодавно редакція писала, що на сайті Prozorro було оприлюднено інформацію про відкритий тендер на придбання гаража для автобуса вартістю понад 640 тисяч гривень.

Дискусія на сесії

Під час обговорення питання депутати висловили різні позиції щодо доцільності купівлі нового гаража.

Депутат Віталій Федоренко нагадав, що ще під час засіданні комісії розглядалося питання перерозподілу коштів. Зокрема, він зазначив, що заплановані витрати на утримання шкільного транспорту пропонували спрямувати на поточні ремонти доріг міста. За його словами, економія становила понад 574 тисячі гривень, і відповідне рішення комісії вже було підтримане, однак у проєкті бюджету його так і не врахували. 

Начальниця відділу освіти Ірина Бойко зазначила, що в ліцеї №4 відсутні придатні для використання гаражі. За її словами, наявні приміщення мають висоту всього 2,4 метри, що не дозволяє заїхати автобусу. Вона також повідомила, що відділ освіти звертався до проєктної організації, і спеціалісти підтвердили: для переобладнання потрібні значні кошти. За словами пані Ірини, на обладнання приміщення потрібно більше мільйона гривень, але ніяких підтверджуючих документів чи актів огляду пані Ірина не надала.

Водночас депутат Олег Калініченко висловив сумнів у необхідності витрачати кошти на новий гараж, адже, за його словами, у ліцею №4 уже є приміщення, яке можна було б використати після реконструкції: “Є на балансі приміщення, яке потенційно підходить для використання як гараж. І я не повірю, що перебудова може коштувати мільйони, як зазначає Ірина Бойко”, – наголосив депутат.

Олег Калініченко поставив під сумнів аргументи відділу освіти: “Ви вирішили, що приміщення не підходить, і все. Але ж немає ні експертизи, ні офіційних висновків. Давайте підходити до цього по-господарськи”, – наголосив він.

Тендер скасовано

Питання придбання гаража для шкільного автобуса залишається відкритим.  Водночас на сайті Prozorro уже визначено переможця тендеру на придбання гаража, ним стало Товариство з обмеженою відповідальністю “ТАФ-87”.

Проте 2 жовтня 2025 року ліцей №4, як замовник, відмінив відкриті торги через неможливість усунення порушень у процедурі закупівлі.Відповідно до протоколу уповноваженої особи, тендерна пропозиція учасника не відповідала умовам технічної специфікації. Через це замовник скористався нормами постанови КМУ №1178 і скасував закупівлю.

Журналістка поспілкувалась з представником ТОВ “ТАФ-87”,  який відповідальний за закупівлі, щоб дізнатись подробиці скасування тендеру, він, в свою чергу, був не в курсі ситуації з відміною. Наразі він перебуває у відрядженні, очікуємо більш розгорнутих пояснень наступного тижня.

Редакція Вільногірськ IN.UA стежитиме за розвитком ситуації та повідомлятиме читачів про подальші кроки міської влади.

Читайте також:

У Вільногірській міській раді не підтримали зміни до програми благоустрою

У Вільногірську збільшили фінансування програми підвищення боєздатності та проведення мобілізаційних заходів на 2025 рік. 
Про це стало відомо з проєкту рішень Вільногірської міської ради.

Що змінюють

Фінансування міської програми з підвищення боєздатності та мобілізаційних заходів зросло майже до 1,8 млн грн, тоді як спочатку було заплановано 1,2 млн грн. Таким чином, обсяг видатків збільшився на 618 тисяч гривень.

Кошти спрямовуються на ремонт та обладнання приміщень для роботи призовних і медичних комісій, перевезення громадян на медогляди та строкову службу.

До переліку завдань і заходів міської цільової програми підвищення боєздатності, виконання мобілізаційних заходів, заходів з допризовної підготовки та призову громадян України на строкову військову службу до лав Збройних Сил України на 2023-2027 роки міська рада включає:

• забезпечення 100% проведення приписки та призову громадян на строкову службу та по мобілізації;
  
• популяризацію професії військовослужбовця;
  
• погашення заборгованостей та відшкодування витрат попередніх років;
  
• підтримку роботи Кам’янського районного територіального центру комплектування та соціальної підтримки у місті Верхньодніпровськ.

Читайте також:

У Вільногірську збільшили видатки на харчування школярів і доплати педагогам