Любов Коровіко: мистецтво, що приносить гармонію

Любов Коровіко, мешканка села неподалік Вільногірська, вже вісім років створює картини, що відображають природу, квіти й тварин. Творчість стала для неї захоплюючою справою, якою вона залюбки займається у вільну годину. А цієї суботи, 22 березня, кожен зможе побачити її роботи на виставковому просторі “Берег_Ти”, біля фонтану у Вільногірську.

Про початок свого творчого шляху, улюблену техніку й підтримку сім’ї вона розповіла журналістці Вільногірськ IN.UA

Перші кроки: подарунок, що відкрив талант

Любов Коровіко почала малювати вісім років тому взимку, коли захотіла створити особливий подарунок на Новий рік для сусідки. Вона намалювала яскравого півня гуашшю, не очікуючи, що ця робота стане початком її творчого шляху.

“Я намалювала півня і подарувала його сусідці. Люди приходили й думали, що це картинка з журналу. Вони навіть шукали стики, бо не могли повірити, що це намальовано вручну,” — згадує Любов.

Згодом художниця продовжила малювати, використовуючи зимові вечори, коли господарська робота в селі ставала менш інтенсивною.

Любов переважно навчалася малюванню самостійно, переглядаючи майстер-класи в інтернеті та аналізуючи техніки інших художників. Згодом вона перейшла від гуаші до олійних фарб, які стали її улюбленою технікою.

“Олією малювати зручно: якщо щось не виходить, можна стерти і виправити. Акрил же одразу застигає, і вже нічого не зміниш,” — пояснює вона.

Натхнення та процес створення картин

Теми для своїх робіт Любов знаходить у природі та улюблених композиціях, які знаходить в інтернеті. Вона використовує платформи, такі як Pinterest, щоб знайти зображення квітів, пейзажів та тварин, які вподобає.

“Я не можу їздити на природу чи малювати з натури, тому шукаю сюжети в інтернеті. Це зручно та надихає,” — каже художниця.

Основними темами її картин стали квіти, природа та котики, які вона малює з великою любов’ю до деталей. Для Любові малювання — це не лише творчість, але й спосіб знайти душевний спокій.

“Словами не передати ці відчуття. Це просто кайф! Дуже приємно водити пензлем по полотну,” — зізнається вона.

Навіть якщо картина не виходить так, як планувалося, вона завжди може її виправити, адже творчий процес для неї — це постійний пошук гармонії.

Роль сім’ї: підтримка чоловіка та дітей

Любов не могла б повністю зануритися у творчість без підтримки чоловіка Анатолія. Він виготовляє підрамники, натягує холсти та створює рамки для завершених картин. Сам чоловік займається столярною справою, виготовляючи меблі та дерев’яні вироби у своїй майстерні.

“Коли дружина малює, я її навіть не чіпаю. У неї тоді свій процес, і краще не заважати,” — каже Анатолій.

Їхні діти також підтримують матір, активно забираючи її роботи до своїх домівок.

“У дітей вдома вже маленькі галереї моїх картин. Їм це подобається, і мені дуже приємно,” — розповідає Любов.

Виставка у Вільногірську

Цієї суботи, 22 березня, мешканці Вільногірська матимуть змогу побачити картини Любові Коровіко у публічному виставковому просторі “Берег_Ти”, розташованому біля фонтану. Виставка стане чудовою нагодою насолодитися її роботами, які відображають красу природи та тепло художнього погляду.

Читайте також:

• Мистецтво крізь час: персональна виставка художниці Олени Філоненко з Вільногірська
• Крила янгола та нічне ПВО: Перший крок мешканки Вільногірська Олени Філоненко у мистецтві

У Вільногірську діє кілька організацій, які регулярно проводять безкоштовні заходи для дітей та підлітків. Творчі заняття, навчальні активності, психологічна підтримка та простір для спілкування — усе це доступно без обмежень за кількістю відвідувань. 

Редакція Вільногірськ IN.UA розповідає, хто саме організовує ці ініціативи та як до них долучитися.

Благодійний фонд “Вільногірськ”: відкриті заходи для дітей і підлітків

Благодійна організація “Благодійний фонд “Вільногірськ”” активно працює з дітьми та підлітками віком від 7 до 19 років. Фонд організовує різноманітні заходи — від творчих майстер-класів до освітніх і розвивальних зустрічей.

Участь у всіх активностях безкоштовна, а головна особливість — жодних обмежень на кількість відвідувань. Діти можуть долучатися до заходів стільки разів, скільки бажають.

Робоклуб – діти працюють із технологіями та робототехнікою, вчаться основам програмування та конструювання, формують логічне мислення та навички роботи в команді.

Творчі майстер-класи – заняття з різних видів мистецтва та рукоділля, де підлітки можуть спробувати себе у нових творчих напрямах.

Освітні активності – інтерактивні зустрічі та пізнавальні сесії, спрямовані на розвиток навичок і знань у різних сферах.Анонси подій, умови участі та актуальний розклад публікують у телеграм-каналі фонду. 

Центр життєстійкості Вільногірська: підтримка та розвиток

Ще одним важливим простором для дітей і молоді є Центр життєстійкості Вільногірськ. Тут фокусуються не лише на дозвіллі, а й на психологічній підтримці, розвитку емоційної стійкості та навичок взаємодії.

У центрі проводять групові заняття, тренінги та зустрічі, спрямовані на адаптацію до складних життєвих обставин, спілкування та саморозвиток. Участь у заходах також безкоштовна.

Групові арт-заняття — наприклад, творче малювання (у тому числі малювання кавою/кольорами), що допомагає розслабитись, висловити емоції та творчо провести час.

Тренінги з життєвих навичок — заняття, де учасники можуть обговорювати стрес, взаємодію з іншими, долання труднощів.

Психологічні бесіди та підтримка — безбар’єрні простори, де люди усіх вікових категорій можуть отримати первинну психосоціальну підтримку.

Слідкувати за діяльністю центру можна на сторінці у Facebook.

Палац культури “Металург”: громадський простір для активностей

До організації заходів для дітей та підлітків долучається й Палац культури “Металург” у Вільногірську. Тут відбуваються різні ініціативи для молоді, зокрема події соціального, освітнього та культурного спрямування.

Одним із прикладів є зимовий мюзикл “Перезавантаження свята”, підготовлений колективом Палацу культури. Це святкове театральне шоу про дружбу, сміливість, силу добра та магію, яка оживає на сцені — вистава поєднує сміх, драйв і яскраву сценічну казкову історію, що тримає глядачів у захваті до фіналу.

Інформацію про заходи, оголошення та фото з подій публікують у Facebook-групі.

Громадська організація “Бджола”: новий вільний простір для громади

Цього року у  Вільногірську відкрився осередок громадської організації “Бджола”, який реалізує суспільні та громадські ініціативи, спрямовані на підтримку мешканців громади.

Організація створює відкритий простір для зустрічей, творчих заходів, спільної діяльності та соціальної підтримки людей різного віку. Окрім дозвільних і культурних активностей, ГО також долучається до допомоги вразливим категоріям населення, зокрема внутрішньо переміщеним особам.

Майстер-класи з мистецтва та образотворчості — у громадському просторі “Бджола” діють творчі активності під час святкових подій, де діти і дорослі можуть творити разом. 

Гурток ткацтва, де учасники знайомляться з традиційними техніками та створюють власні вироби.

“Музичні бджілки” — музичний гурток для дітей віком 5–7 років, спрямований на розвиток ритму та любові до музики.

Гурток 3D-ручки, на якому діти й підлітки створюють об’ємні фігури та розвивають просторове мислення.

Окрім регулярних занять, ГО “Бджола” готує великі тематичні свята та події для всієї громади, найближчі з яких планують провести наприкінці січня.

Анонси подій, актуальну інформацію та фото з заходів команда ГО “Бджола” публікує на своїй сторінці у Facebook.

Читайте також:

Нові простори, бізнеси й місця пам’яті: що з’явилося у Вільногірську протягом 2025 року

Після свят шлунок часто потребує відновлення: надлишок жирної, солодкої та важкої їжі може сповільнити травлення та погіршити самопочуття. Щоб повернути організм у нормальний ритм, важливо дотримуватися простих правил: пити достатньо рідини, переходити на легкий дефіцит калорій, споживати більше клітковини та відновити режим сну. 

Про це йдеться на Sushka.

Збільшити вживання рідини

Варто випивати щонайменше 8-10 склянок рідини. Це стосується води, солодкі газовані напої, каву з молоком та сиропами виключити. Також сприятливий вплив на відновлення організму матимуть зелений і імбирний чаї, настій шипшини та чай із каркаде. Достатня кількість рідини допоможе організму ефективно вивести токсини та продукти розпаду.

Легкий дефіцит калорій

Важливо памʼятати, що не можна впадати у крайнощі та переходити в режим голодування. Після періоду голодування організм сприймає відсутність їжі як загрозу, уповільнює обмін речовин і після повернення до звичного харчування починає активно накопичувати енергію “про запас”, через що вага нерідко повертається швидше й у більшому обсязі, ніж була до обмежень.

Тому варто просто перейти на дефіцит калорій, при якому можна харчуватися як завжди, просто зводячи до мінімуму солодощі, вироби з борошна та насичені жирами продукти. 

Споживати клітковину 

Наповнення раціону достатньою кількістю клітковини є абсорбентом токсичних продуктів, а також сприяє добрій перестальтиці кишківника. 

Режим сну 

Також важливо привести режим сну в норму, оскільки саме під час сну травна система працює ефективніше. А ще під час сну знижується рівень стресових гормонів, які можуть уповільнювати роботу кишківника. 

Матеріал має інформаційний характер. 

Як влаштувати тиждень здорового харчування після свят: поради експертки