Психологічна підтримка у Вільногірську: коли та куди звертатися до фахівця

Марія Макарович 18:42, 8 Серпня 2024
Безплатна психологічна допомога у Вільногірську
Безплатна психологічна допомога у Вільногірську/ фото Центр надання соціальних послуг

Фізичне та психічне здоров’я тісно пов’язані, а зберегти обидва аспекти допомагає своєчасне звернення до психолога. Центр надання соціальних послуг Вільногірської міської ради надає психологічну підтримку та залучає фахівців міжнародних організацій. Мешканці та гості міста можуть отримати психологічну допомогу безплатно.

Про це повідомляє Відділення соціально-психологічної підтримки Вільногірської міської ради.

Безплатна психологічна допомога у Вільногірську

Негативні емоції та стрес можуть призвести до порушень сну, погіршення настрою та загального фізичного стану. Якщо людина часто відчуває страх, тривогу або має нав’язливі думки, це може свідчити про потребу в психологічній підтримці.

Мешканці Вільногірська можуть отримати безплатну психологічну допомогу у Центрі надання соціальних послуг за адресою: вул. Устенка, 29. Психологи нададуть необхідну підтримку та допоможуть справитися з життєвими труднощами.

Центр працює як власними силами, так і залучаючи до роботи психологів міжнародних організацій.

Фахівці Центру рекомендують звертатися до психолога, якщо виникають:

  • постійний страх та тривога;
  • нав’язливі думки;
  • постійні роздуми про минулі події;
  • проблеми зі сном: труднощі з засинанням, часті пробудження;
  • замкнутість, дратівливість, небажання спілкуватися;
  • труднощі з концентрацією, навчанням чи роботою;
  • порушення харчової поведінки: переїдання або відсутність апетиту;
  • відчуття безсилля;
  • повторювані нав’язливі дії.

Читайте також:

Підписуйтесь

Новорічні фільми для вивчення англійської мови: підбірка

Єва Буянова 16:00, 21 Грудня 2025
Новорічні фільми для вивчення англійської/ фото ілюстративне, Freepik

Новорічні фільми – не лише інструмент створення святково настрою, а й можливість прокачати навички володіння англійською мовою. Перегляд фільмів англійською допомагає звикнути до вимови та інтонацій носіїв мови, а також покращує сприйняття лексики в природному контексті.

Новорічні фільми для вивчення англійської мови – читайте на Вільногірськ IN.UA

How the Grinch Stole Christmas(Як Грінч украв Різдво) 2000

Рівень: В1 

“Як Грінч украв Різдво” – казкова історія про дивного зеленошкірого чоловіка Грінча, який через образи та насмішки жителів містечка Ктограде живе самотньо на горі та ненавидить Різдво. Кожного року його злість зростає, і цього разу він вирішує викрасти свято у містян. Та маленька смілива дівчинка вирушає до Грінча, щоб довести: справжнє Різдво живе в серці. 

У фільмі присутні живі діалоги та гумор. Мовні конструкції ідеально підходять для середнього рівня англійської мови. 

Home alone(Сам удома) 1990

Рівень: A2-B1

“Сам удома” – це справжня класика, яка вже стала невід’ємною частиною новорічних святкувань. 

Фільм ідеально підійде тим, хто лише починає вивчати англійську або хоче освіжити базові знання. У ньому багато повсякденної лексики: слова і фрази про дім, родину, емоції та прості дії, що повторюються кілька разів, допомагаючи краще запам’ятати нове. 

A Charlie Brown Christmas(Різдво Чарлі Брауна) 1965

Рівень: А2

Різдво Чарлі Брауна – класична анімаційна казка про маленького хлопчика Чарлі Брауна, який намагається знайти справжнє значення Різдва серед святкової метушні та комерції. Разом із друзями він організовує шкільну різдвяну виставу, вчиться цінувати дружбу, доброту та прості радості свят. Фільм передає теплу і щиру атмосферу свята та нагадує, що головне в Різдво – серце і щирість.

У анімаційному фільмі застосована проста лексика та багато повторів, що полегшує запамʼятовування. Повільна та чітка вимова персонажів добре підходить для тренування навичок слухання. 

Читайте також: 

Підписуйтесь

Українські колядки для дорослих та дітей: підбірка

Єва Буянова 12:00, 21 Грудня 2025
Українські колядки для дорослих та дітей/ фото Вікіпедія

У різдвяні дні колядки знову збирають родини разом – від найменших до дорослих. У сучасному світі вони залишаються не лише традицією, а й допомагають зберегти національну ідентичність. Колядки традиційно співають ввечері 24 та зранку й вдень 25 грудня.  

Редакція Вільногірськ IN.UA зібрала підбірку українських колядок для дорослих та дітей. 

Святий вечір а я йду, сидить заєць на льоду. 

Я його і став питати куди йти колядувати. 

Він мені і показав ще й вушками помахав: 

„Іди, іди туди де добрі люди, де добрий господар, 

Де добра господиня дають дітям щедрий дар” 

Добрий вечір. Христос народився! Славити Христа!

***

Коляда, коляда 

На поличку погляда. 

Там ковбаси лежать, 

Вони в шанічку біжать. 

Дай, бабо, ковбасу –  

Літом коней попасу. 

Не даш ковбаси –  

Хоть сама паси.

***

Коляд, коляд, коляда, 

Хай обходить вас біда. 

І нехай на ваш поріг 

Прийде радість в Новий рік. 

Щоб в добробуті цвіли, 

Щоб щасливо ви жили, 

І щоб рік цей молодий 

Вам був кращий за старий. 

Друзів зичимо багато; 

Щоб у будні та на свято 

Ваші гнулися столи. 

Щоб здорові всі були!

***

Тиха ніч, свята ніч! 

Ясність б’є від зірниць. 

Дитинонька Пресвята, 

Така ясна, мов зоря, 

Спочиває в тихім сні. 

Тиха ніч, свята ніч! 

Ой, зітри сльози з віч, 

Бо Син Божий йде до нас, 

Цілий світ любов’ю спас, 

Вітай нам, святе Дитя! 

Свята ніч настає, 

Ясний блиск з неба б’є, 

В людськім тілі Божий Син 

Прийшо нині в Вифлеєм 

Щоб спасти цілий світ. 

Тиха ніч, свята ніч! 

Зірка сяє ясна, 

Потішає серця, 

Величає Христа. 

Дитя святе, як зоря, 

Нам світи, зоря ясна!

***

Я маленький пастушок  

Загорнувся в кожушок  

На скрипочку граю,  

Вас усіх вітаю.  

А ви, люди, чуйте,  

Коляду готуйте 

– Яблучка, горішки  

Дітям для потішки.

Читайте також: 

Підписуйтесь

Новорічні фільми для вивчення англійської

Новорічні фільми для вивчення англійської мови: підбірка

Новорічні фільми – не лише інструмент створення святково настрою, а й можливість прокачати навички володіння англійською мовою. Перегляд фільмів англійською допомагає звикнути до вимови та […]

16:00, 21.12.2025 Єва Буянова
Українські колядки для дорослих та дітей

Українські колядки для дорослих та дітей: підбірка

У різдвяні дні колядки знову збирають родини разом – від найменших до дорослих. У сучасному світі вони залишаються не лише традицією, а й допомагають зберегти […]

12:00, 21.12.2025 Єва Буянова
У якому кольорі зустрічати 2026 рік

У якому кольорі зустрічати 2026 рік: як залучити успіх та гроші 

Згідно зі східним календарем, 2026 є роком Вогняного Коня. Деякі кольори можуть посилити його стихію та настрій, а інші – загасити і стримати внутрішню енергію. […]

16:00, 20.12.2025 Єва Буянова

Бізнесу, місцевому самоврядуванню та комунальному підприємству потрібні працівники: актуальні вакансії у Вільногірську

У Вільногірську залишаються відкритими вакансії у сфері місцевого самоврядування, комунального господарства, торгівлі, громадського харчування та сільського господарства. Роботодавці пропонують як постійну роботу, так і сезонну […]

17:20, 19.12.2025 Діана Попович