“16 днів проти насильства”: як діяти та чи можна протистояти

“16 днів проти насильства”: як діяти та чи можна протистояти фото 2 18:52, 25 Листопада 2024
“16 днів проти насильства”: як діяти та чи можна протистояти фото 1
16 днів проти насильства / фото Центр громадського здоров’я МОЗ України

Щорічно з 25 листопада до 10 грудня у світі проходить інформаційна кампанія “16 днів проти насильства”. До Міжнародного дня усунення насильства проти жінок редакція Вільногірськ IN.UA звернулася до експертів, щоб дізнатися, які кроки варто зробити, якщо ви стали жертвою насильства. Ми поспілкувалися з правозахисницею Юлією Сегедою та психологом Олександром Зінченком, щоб розібратися в деталях.

Більше на Вільногірськ IN.UA.

Причини насилля

Психолог Олександр Зінченко розповів, що найчастішими проблемами жінок, які звертаються по допомогу після насильства, є низька самооцінка та невизначеність. Жінки під впливом насильства часто не усвідомлюють свого стану, тому рідко звертаються по допомогу.

«Вони знаходяться під впливом та моральним тиском. Кривдник може знижувати самооцінку постраждалої, через що вона впадає у залежність від нього. Тоді вона вже не уявляє свого життя без насильника», — розповідає Олександр Зінченко.

Багато постраждалих, які пройшли курс терапії, все одно повертаються до своїх кривдників через підсвідомий страх змін. Навіть змінивши своє життя, вони можуть прагнути до звичного способу буття, що може означати повернення до насильства. 

Що кажуть правозахисники?

Ми поспілкувалися із Юлією Сегедою, правозахисницею та керівницею ГО «Ліга українських правозахисників». Вона зазначила, що психологічна допомога – одна з перших. Особливо це важливо у випадках сексуального насильства. Постраждалі мають право отримати необхідні ліки безплатно, зокрема засоби для запобігання вагітності та інфікування ВІЛ. Наступним етапом є юридична допомога. Юридична обізнаність дає людині відчуття безпеки, оскільки інформованість знижує страх перед складними питаннями.

«В мене понад 15 років досвіду роботи з постраждалими від домашнього насильства. Тож я можу сказати, що коли працюють у злагодженій співпраці фахівці юридичного, соціального та психологічного сервісу, то тоді людина дійсно має можливість розірвати коло насильства», — зауважила Юлія Сегеда.

Досвід правозахисниці Юлії Сегеди

Юлія згадує випадок, коли у Дніпрі суд виправдав Марину Полях, яку звинуватили у вбивстві співмешканця Дмитра Плотнікова. Жінка заявила, що він бив її протягом двох років, а поліція на її численні звернення лише один раз склала протокол. Співмешканець раніше був засуджений за вбивство, але вийшов на свободу достроково. Під час чергової агресії Плотніков погрожував убити Марину, її доньку та бабусю, після чого жінка, захищаючись, схопила ніж, на який і напоровся нападник. Розслідування тривало три роки, суд визнав Марину невинною.

Часто постраждалі не мають ресурсу, щоб піти від кривдника. Наприклад, це може бути відсутність самостійного заробітку чи житла. Юридична допомога може розв’язати питання статусу, розірвання шлюбу, стягнення аліментів та визначення місця проживання дитини. Комплексний підхід також передбачає переселення постраждалих у безпечне місце, наприклад, притулок, що дозволяє припинити спільне проживання з кривдником. Також постраждалі мають право на моральну та матеріальну компенсацію.

«Суспільство все ще схильне до стереотипного сприйняття насильства, перекладаючи провину на постраждалих. Під дописами та новинами про жінок, які постраждали від насильства, часто можна побачити коментарі типу “А що вона там робила?” або “А чому була так одягнена?”. Це категорично неприпустимо. Рішення про застосування насильства приймає лише кривдник, і від постраждалої особи це не залежить», — наголосила Юлія Сегеда.

Правозахисниця розповіла, що існує чотири форми насильства: домашнє, психологічне, економічне та сексуальне. Якщо проти вас було скоєно хоча б одну з цих форм насильства, план дій буде завжди однаковим.

Практичні кроки: що робити, якщо сталося насильство

Перший крок, за словами адвокатки, — це звернення до поліції. Важливо чітко вказати, що ви стали жертвою домашнього насильства, щоб правоохоронці могли оперативно відреагувати. Поліція може накласти тимчасовий заборонний припис на кривдника, що забороняє йому контактувати з вами або наближатися до вас.

Юлія Сегеда наголошує, що навіть у випадку відсутності свідків або доказів насильства важливо звертатися до поліції.

«Я раджу, коли людина телефонує на 102, одразу говорити про те, що вона звертається щодо домашнього насильства. Тоді органи поліції можуть одразу зрозуміти, на який виклик вони їдуть», — зауважила Юлія Сегеда.

Збір доказів і правові наслідки

Збір доказів є важливим завданням поліції, але головним доказом є свідчення постраждалої особи. Правозахисники наголошують, що навіть у відсутності фізичних доказів, є реальна можливість притягнути кривдника до відповідальності, якщо постраждала звернеться до поліції своєчасно.

«Є адміністративний порядок, коли поліція складає протокол та збирає матеріали, і тоді кривдник притягується до адміністративної відповідальності. У випадку тяжких ушкоджень постраждалої настає кримінальна відповідальність, і довести провину кривдника абсолютно реально. Важливо, щоб постраждала особа довіряла нам і повідомляла про це», — додала Юлія Сегеда.

Читайте також:

Підписуйтесь

Замість утилізації — на благодійність: в Україні створюють мережу банків продовольства

Замість утилізації — на благодійність: в Україні створюють мережу банків продовольства фото 3 11:00, 25 Березня 2026
Замість утилізації — на благодійність: в Україні створюють мережу банків продовольства фото 2
Банки продовольства / фото Foodbank Ukraine

В Україні запроваджують масштабну ініціативу по створенню банків їжі на базі супермаркетів, покликану вирішити одразу дві глобальні проблеми: зменшити кількість харчових відходів та допомогти людям, які опинилися у скруті.

Детальніше про те, як працюватиме ініціатива та які продукти віддаватимуть безплатно — в матеріалі Вільногірськ IN.UA.

Що таке система “food banking” та як вона працюватиме

Міністерства економіки, довкілля та сільського господарства підписали меморандум про співпрацю з Українською федерацією банків продовольства (УФБП). Мета угоди — розвиток системи продовольчих банків. Ця модель уже не одне десятиліття успішно діє в країнах Європейського Союзу та США. Її суть полягає у централізованому зборі, сортуванні та розподілі харчів через благодійні організації.

Наразі в Україні розробляють спеціальний законопроєкт, який створить необхідні податкові та регуляторні умови для бізнесу. Документ передбачає впровадження пільг для тих підприємців, які віддаватимуть їжу на благодійність. Водночас обговорюється запровадження штрафів за утилізацію продуктів, якщо вони були безпечними і їх можна було передати людям. Очікується, що такий підхід дозволить зменшити обсяги харчових відходів у країні щонайменше вдвічі.

Чому новий закон критично необхідний

Щороку в Україні утилізують від 2,7 до 3 мільйонів тонн харчових продуктів. Величезна частка цієї їжі є абсолютно безпечною та придатною до споживання. Паралельно з цим понад 12,7 мільйона українців потребують гуманітарної підтримки. Серед них — пенсіонери, люди з інвалідністю та понад 4,59 мільйона внутрішньо переміщених осіб.

Щороку в Україні утворюється близько 3 мільйонів харчових відходів — попри те, що значна частина цієї їжі ще придатна до споживання. Водночас мільйони українців потребують гуманітарної та продовольчої підтримки. Ми розробили законопроєкт, який передбачає розвиток в Україні системи банків продовольства — механізму, який дозволяє передавати придатні до споживання продукти від виробників і ритейлу благодійним організаціям замість їх утилізації“, — пояснює голова правління УФБП Дмитро Шкрабатовський.

За його словами, практика порятунку продуктів, які вже не можуть продаватися в магазинах через наближення кінцевої дати споживання, є світовим стандартом.

Які саме продукти рятуватимуть від смітника

Пріоритет у передачі благодійникам надаватимуть товарам із тривалим терміном зберігання, а також тим продуктам, дата вживання яких добігає кінця (їх потрібно реалізувати швидко). До списку входять:

  • бакалія (різноманітні крупи, макаронні вироби, борошно, цукор, сіль та олія);
  • консервація (овочеві, м’ясні та рибні консерви);
  • продукти з коротким терміном придатності (молочна продукція, хлібобулочні вироби, свіжі фрукти та овочі, які супермаркети не встигають розпродати);
  • дитяче харчування (фруктові та овочеві пюре, каші, молочні суміші);
  • напої (бутильована вода, соки, кава та чай).

Головна та безкомпромісна вимога до всіх товарів — повна безпечність для здоров’я людини. Продукція повинна мати цілісне, непошкоджене пакування та чітке маркування з термінами придатності.

Як їжа потраплятиме до кінцевого споживача

Світовий досвід показує різні моделі роботи продовольчих банків. В Україні планують використовувати два основні формати:

  • повний цикл, тобто благодійна організація бере на себе всі процеси: безкоштовно забирає товари зі складів чи магазинів, зберігає їх, перевіряє якість та самостійно роздає їжу людям, які звернулися по допомогу.
  • логістичний хаб, коли родовольчий банк працює як великий розподільчий центр. Він приймає великі партії продуктів, забезпечує їхнє правильне зберігання та контроль якості. Після цього їжу передають партнерським структурам — громадським організаціям, державним соціальним установам чи іншим благодійним фондам, які вже безпосередньо контактують із вразливими верствами населення і роздають їм продуктові набори.

Читайте також:

Підписуйтесь

Пенсійне посвідчення у смартфоні: як оформити електронний документ онлайн

Пенсійне посвідчення у смартфоні: як оформити електронний документ онлайн фото 4 16:30, 24 Березня 2026
Пенсійне посвідчення у смартфоні: як оформити електронний документ онлайн фото 3
Пенсійне посвідчення / фото

Українським пенсіонерам більше не обов’язково носити з собою паперове або пластикове посвідчення. Пенсійний фонд України (ПФУ) пропонує зручну альтернативу — електронне пенсійне посвідчення, яке відображається безпосередньо у мобільному застосунку “Дія” і має таку ж юридичну силу, як і фізичний аналог.

Редакція підготувала детальну інструкцію про те, які документи потрібні для оформлення цифрового посвідчення та як подати заявку не виходячи з дому.

Що потрібно підготувати перед подачею заяви

Оформити сучасний е-документ можна особисто у найближчому сервісному центрі ПФУ або ж дистанційно — через офіційний вебпортал електронних послуг установи.

Для онлайн-оформлення вам заздалегідь знадобляться якісні цифрові копії (скани) таких документів:

  • паспорт громадянина України;
  • ідентифікаційний код (РНОКПП);
  • кольорова фотографія обличчя, яка зроблена не пізніше ніж за останні пів року;
  • зразок вашого особистого підпису (файл має бути збережений у форматі .jpg).

Покрокова інструкція: як подати заявку через портал ПФУ

Процедура створення електронної заяви є доволі інтуїтивною. Для цього виконайте наступні кроки:

  • Зайдіть на вебпортал електронних послуг Пенсійного фонду та авторизуйтеся за допомогою кваліфікованого електронного підпису (КЕП).
  • В особистому кабінеті знайдіть бокове меню та відкрийте розділ “Щодо пенсійного забезпечення”.
  • Оберіть електронну послугу “Заява на виготовлення пенсійного посвідчення”.
  • У запропонованій формі обов’язково вкажіть опцію виготовлення документа саме в електронній формі.
  • Уважно заповніть онлайн-анкету, внісши всі необхідні персональні дані.
  • Завантажте заздалегідь підготовлені скановані копії документів, фото та підпис.
  • Підпишіть сформовану заяву своїм КЕПом та натисніть кнопку відправки до Пенсійного фонду.

Як знайти готове посвідчення у “Дії”

Відстежувати статус обробки вашої заявки дуже зручно в особистому кабінеті на порталі ПФУ у розділі “Мої звернення”. Щойно фахівці опрацюють дані та ухвалять рішення, електронне посвідчення згенерується у вашому застосунку “Дія”.

Варто врахувати важливий нюанс відображення документа. Якщо вам призначено звичайну пенсію за віком, посвідчення з’явиться у додатку автоматично. Проте, якщо це пенсія по інвалідності, за вислугою років або у зв’язку з втратою годувальника, документ потрібно підтягнути вручну. Для цього відкрийте “Дію”, прогортайте всі свої документи до кінця, натисніть кнопку “Додати документ” та оберіть пункт “Пенсійне посвідчення”.

Читайте також:

Підписуйтесь

Замість утилізації — на благодійність: в Україні створюють мережу банків продовольства фото 5

Замість утилізації — на благодійність: в Україні створюють мережу банків продовольства

В Україні запроваджують масштабну ініціативу по створенню банків їжі на базі супермаркетів, покликану вирішити одразу дві глобальні проблеми: зменшити кількість харчових відходів та допомогти людям, […]

11:00, 25.03.2026 Дмитро Скопіч
Пенсійне посвідчення у смартфоні: як оформити електронний документ онлайн фото 6

Пенсійне посвідчення у смартфоні: як оформити електронний документ онлайн

Українським пенсіонерам більше не обов’язково носити з собою паперове або пластикове посвідчення. Пенсійний фонд України (ПФУ) пропонує зручну альтернативу — електронне пенсійне посвідчення, яке відображається […]

16:30, 24.03.2026 Дмитро Скопіч
Перший паспорт у 14 років: як оформити ID-картку та які документи потрібно зібрати фото 7

Перший паспорт у 14 років: як оформити ID-картку та які документи потрібно зібрати

Досягнення 14-річного віку зобов’язує кожного громадянина України отримати свій перший і головний документ — паспорт. Сьогодні він видається у сучасному форматі ID-картки, що підтверджує особу […]

17:00, 23.03.2026 Дмитро Скопіч
Як перевести пенсію з пошти на банківську картку онлайн: покрокова інструкція фото 8

Як перевести пенсію з пошти на банківську картку онлайн: покрокова інструкція

Під час дії воєнного стану отримання пенсійних виплат через відділення “Укрпошти” може бути не завжди зручним або безпечним. Для багатьох пенсіонерів, зокрема тих, хто був […]

11:00, 23.03.2026 Дмитро Скопіч
Вербна неділя 2026: дата та традиції святкування фото 9

Вербна неділя 2026: дата та традиції святкування

Вербна неділя — одне з найсвітліших весняних свят, що наповнене глибокою символікою та давніми традиціями. Воно відкриває передвеликодній період і поєднує духовне очищення, народні звичаї […]

12:00, 21.03.2026 Єва Буянова