Сила у єдності: тренінг для сімей військових та ветеранів пройде у Вільногірську

Редакція Вільногірськ IN.UA спільно з благодійною організацією Veteran Hub запрошує дружин військовослужбовців на психологічний тренінг, який відбудеться 15 жовтня, у вівторок.

Про це журналістам Вільногірськ IN.UA повідомила координаторка мобільного офісу, Яна Коваль.

Психологічний тренінг для дружин військових

На тренінгу учасники дізнаються про особливості комунікації родин військових, ветеранів та ветеранок. В умовах повномасштабної війни важливо піклуватися про ментальне здоров’я, адже постійне фокусування на справах може призводити до зниження стресостійкості.

Місце та час проведення

Запрошуємо дружин військовослужбовців о 12:00 за адресою: вулиця Садова, 15/а. Учасники також отримають юридичну консультацію та дізнаються про можливості працевлаштування.

«Жінки після наших зустрічей отримують психологічні практики заспокоєння, юридичні консультації, а головне, створюються ком’юніті між відвідувачками задля подальшого спілкування та підтримки одна одної»,– прокоментувала психологиня організації Ірина.

Про Veteran Hub

Команда мобільного офісу Veteran Hub — це благодійна організація, яка з 2018 року об’єднує ветеранів, захисників та їхніх рідних, надаючи безкоштовні послуги з первинної правової допомоги, психологічної підтримки та консультування з питань освіти і працевлаштування.

Фахівці мобільного офісу працюють у межах Дніпропетровської області, надаючи підтримку в будь-якому місці, де вона потрібна — вдома, у шпиталі чи військовому санаторії.

Ці послуги також доступні за телефоном на Лінії підтримки. Щоб замовити виїзд, юридичну консультацію або психологічну підтримку, зателефонуйте за номером: +38 067 348 28 68.

Виїзди мобільного офісу відбуваються з вівторка по суботу, з 11:00 до 19:00.

Читайте також:

• Молодь Вільногірська може долучитися до програми відновлення шляхом обміну
• Вивчення алгоритму M.A.R.C.H: тренінг від лікаря Олексія Сєрова

Ожеледиця є частим ворогом на дорогах в зимовий період, адже вона значно погіршує зчеплення коліс з покриттям та робить поведінку автомобіля непередбачуваною. Тому під час водіння на ожеледиці варто дотримуватися кількох простих правил для того, щоб ваша подорож була безпечною.

Поради стосовно керування авто на ожеледиці:

1. Не варто виїжджати в сніг або ожеледицю, якщо гума не змінена на зимову. 
2. Зменшувати швидкість автомобіля. Чим менша швидкість, тим більше він буде керований. 
3. Збільшувати дистанцію, оскільки на ожеледиці гальмівний шлях збільшується у декілька разів. Тримайте таку відстань, яка допоможе вам плавно зупинитися. 
4. Уникати різких рухів. Будь-яке різке повернення керма, натискання на газ або гальма може спровокувати занос. 
5. Намагатись передбачати поведінку на дорозі інших учасників дорожнього  руху, включно з пішоходами.
6. Уважно слідкувати за змінами погодних умов та відповідними повідомленнями державних установ.

Поліцейські нагадують про важливість залишатися взаємно ввічливими та сумлінно дотримуватися правил дорожнього руху. 

У випадку потрапляння у небезпеку через негоду – телефонуйте 102 або 112. 

Також, в разі потреби, можна звертатися за допомогою до патрульних екіпажів. 

Зимові подорожі можуть бути безпечними та комфортними, якщо правильно до них приготуватися. Авто в цей період потребує особливого догляду, адже його технічний стан безпосередньо впливає на безпеку водія та пасажирів. Редакція Вільногірськ IN.UA раніше писала про те, як підготувати авто до зимової подорожі. 

Як правильно підготувати авто до зимової подорожі: поради

З початком холодів власникам домашніх улюбленців варто бути особливо обережними. Існує низка правил, щодо захисту тварин взимку. 

Як подбати про домашніх тварин у холодний сезон – читайте на Вільногірськ IN.UA

Світловідбивальні аксесуари

У сутінках і темряві собаки та коти стають менш помітними, тож ризик травм у них зростає. Щоб убезпечити улюбленців, водіть їх на повідку та одягайте світловідбивні нашийники або шлейки, так їх краще видно і вам, і водіям.

Уникайте посипаних сіллю тратуарів

Сіль може дратувати лапи тварин, спричиняючи біль на свербіж. 

Якщо ж уникати посипаних тратуарів не виходить, то щоб убезпечити улюбленців, після прогулянки лапи потрібно ретельно промивати водою або обробляти спеціальними захисними бальзамами. Також можна одягати на лапи тварин маленькі черевички, які захистять їх від контакту з реагентами та сіллю.

Зберігайте хімікати у недоступному місці

Антифриз та інші автомобільні хімікати потрібно тримати щільно закритими та поза доступом для домашніх тварин. Навіть мінімальна кількість етиленгліколю може бути смертельною для котів, адже речовина швидко всмоктується та пошкоджує нирки і нервову систему. При найменшій підозрі, що кіт його проковтнув, негайно звертайтеся до ветеринара.

Уникати переохолодження

Переохолодження може спричинити порушення кровообігу в кінцівках і вухах, а також обмежити надходження крові до життєво важливих органів. Першим його проявом зазвичай є тремтіння. Тому важливо подбати про теплий одяг для тварини та уникати тривалих прогулянок у сильний мороз.

Виїзд за кордон: які документи потрібні для домашніх тварин?